我们为什么要远离臭豆腐？

概 述：

说都臭豆腐，我们每个人几乎都吃过吧，这个闻着臭吃着香的食物，对我们的身体到底是有哪些害处呢》我们为什么要远离臭豆腐呢？

步骤/方法：

1 首先，臭豆腐会导致患癌。这是因为很多臭豆腐的制作过程会通过被油，高温的油会产生很多的致癌物质，所以我们吃臭豆腐的话，我们就很有可能患癌症，所以我们应该远离臭豆腐。

2 其次，多吃臭豆腐的话容易使人患肠胃病。我们很多人都知道臭豆腐的制作过程，其中都是在自然条件下让其发酵，所以这样做出来的臭豆腐对我们来说会有很多的细菌，这些细菌进入我们的肠胃里就会导致很多肠胃疾病，所以我们应该尽量的远离臭豆腐。

3 最后，吃臭豆腐很容易导致高血压，这是因为臭豆腐里面的含盐量很多，每天吃一片臭豆腐，我们就可以摄入充足的盐，如果多吃的话就容易使人患高血压，或者是加重高血压，所以我们应该尽量的避免吃臭豆腐。

注意事项：

臭豆腐闻着是香，但是臭豆腐对我们的身体的危害也是绝对的大大的，所以我们平时不要因为闻着香就去吃太多的臭豆腐。

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