世界十大垃圾食品排行榜

发布时间：2016-03-02 11:45 来源:豫都网我来说说我要投稿

　　基本上人人都对“垃圾食品”这个词很熟悉，但是真正知晓哪些食物是垃圾食品的人却是很少的。那么世界十大垃圾食品排行榜是怎样的？

　　世界卫生组织（WHO）公布了全球十大垃圾食物，它们是我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康，请大家远离这些垃圾食品。

　　1.油炸类食品

　　2.腌制类食品

　　3.加工类肉食品（肉乾、肉松、香肠等）

　　4.饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼乾）

　　5.汽水可乐类食品

　　6.方便类食品（主要指方便面和膨化食品）

　　7.罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

　　8.果脯、话梅和蜜饯类食物

　　9.冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒和各种雪糕）

　　10. 烧烤类食品

　　问病网温馨提示：小孩爱吃快餐这无可厚非，家长在这方面绝不能完全由着孩子的兴趣来，不能让小孩从小就养成经常吃快餐的习惯，一定要有合理的吃法。这样不但能够使我们和孩子们的身体更健康地成长，也有利于我们未来一代的健康生活习惯的养成。

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