几种凉拌豇豆的做法

　　几种凉拌豇豆的做法？豇豆是我们生活中比较常见的一种食材，豇豆的做法各种各样，如凉拌豇豆就是其中一种，凉拌豇豆的做法非常简单，以豇豆作为主要食材，配以酱料搅拌均匀而食，一般在家庭中是比较受欢迎。

　　凉拌豇豆的做法大全

　　凉拌豇豆

　　需要的食材

　　豇豆250克，食盐适量，味精适量，蒜半个，香油1大匙，朝天椒2个。

　　做法步骤

　　1、将豇豆清洗干净，去头去尾，切成约两寸长的段，蒜切末，朝天椒切圈。

　　2、在锅中放入清水加热，放入1小匙的盐，放入切好的豇豆焯熟后，捞出，沥干水分。

　　3、晾凉后，上桌前加入蒜末、辣椒圈、香油、味精，拌匀后即可食用。

　　豇豆、木耳、醋、白糖、味精、精盐、蒜末、麻油。

　　做法步骤

　　1、将豇豆清洗干净后，去掉根部，切成寸段，蒜去皮洗净，剁成蒜末。

　　2、木耳提前泡发，去蒂切块。

　　3、在锅中放入适量的清水，煮沸，放入1勺的盐，将切好的豇豆和木耳放在锅中，煮5分钟后，捞出，沥干。

　　4、豇豆和木耳倒入盘中，加上蒜末，再加入醋、白糖、精盐、味精、麻油适量，拌匀即可食用。

　　小贴士

　　1、在凉拌豇豆的做法中，豇豆一定要煮熟，不然又一定的毒性。

　　2、可以根据自己的喜好酌量添加酱料的用量。

　　凉拌豇豆的家常做法介绍

　　豇豆200克，蒜3粒，芝麻酱20克，盐2克，味精1克，香油适量，醋5克。

　　做法步骤

　　1、豇豆洗净，切成大段，蒜去皮，剁碎。

　　2、在锅中加入足量的清水，烧开后放入豇豆煮熟，直接捞出放在冷水中过凉。

　　3、麻酱加入香油、醋、盐、味精搅拌均匀成料汁。

　　4、豇豆控干水分，加入蒜碎，浇上做好的料汁即可。

　　小贴士

　　1、豇豆焯水时要多煮一会儿。

　　2、焯好水要直接捞入冷水中，这样会保持豇豆的脆感。

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