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香菇鸡汤怎么做好吃

[摘要]香菇鸡汤怎么做好吃?相信大家知道香菇鸡汤有非常丰富的营养,也是人们非常喜欢的食物。那么香菇鸡汤怎么做好吃?接下来看看香菇炖鸡用了干锅炒香调料的方法,这样干锅炒出来之后,少了色拉油,鸡肉本身的油炖出来已经很香啦。 用的这个香菇,是买的干香菇,...

  香菇鸡汤怎么做好吃?相信大家知道香菇鸡汤有非常丰富的营养,也是人们非常喜欢的食物。那么香菇鸡汤怎么做好吃?接下来看看香菇炖鸡用了干锅炒香调料的方法,这样干锅炒出来之后,少了色拉油,鸡肉本身的油炖出来已经很香啦。

香菇鸡汤怎么做好吃

  用的这个香菇,是买的干香菇,很喜欢这种袋装香菇,泡出来小小个的,很精致呢。鸡肉怎么做好吃,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇可以 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴细胞的产生,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。


  鸡肉属于温补类,鸡肉消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用,对于健康的人来说,多喝些鸡汤可提高自身的免疫力,将流感病毒拒之门外。


  香菇炖鸡 家常菜做法大全


  香菇炖鸡制作食材:鸡大腿,干香菇,葱,盐,姜,生抽,白糖,大料,花椒,料酒。


  香菇炖鸡制作步骤:


  1.鸡大腿一只洗净


  2.剁成小块


  3.坐锅烧水,冷水把鸡块下锅煮出血水捞出备用4.香菇提前用清水泡软5.把香菇也下入开水锅焯下捞出


  6.姜切片,葱切段


  7.花椒大料备好


  8.起锅,干锅把葱姜炒香


  9.加入鸡块炒香


  10.加入花椒大料炒匀


  11.加入香菇炒匀


  12.加入一大碗清水


  13.加入生抽和料酒。


  14.加入少许白糖搅匀后盖上盖焖煮致鸡块变软15.加入适量盐搅匀即可出锅啦



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