柿子味道很不错 吃的时候切记不要连着皮一起下

　　柿子在我的印象中好像并不是经常见到，也许是我不喜欢吃的缘故，基本上家里没有这种东西，但是每当去别人家的时候，就会看到桌子上或多或少都摆放着几个鲜红的柿子，那么吃柿子应该怎么吃呢？

　　秋末吃柿子有哪些养生禁忌呢？

　　吃柿子需注意：

　　莫空腹吃。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。

　　莫吃柿皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。