内心纯净不仅能养生还能减少生病几率

　　心诚则灵，是指我们在做事情的时候，只要诚心去做了，基本上得到的结果都不会太差，都会是自己期望中离得不远的那个结果，同样心地善良的人不仅生活非常自在同时也是潜在的在养生。

　　心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会始终保持泰然自若的心态，这种心态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态，从而提高了机体的抗病能力。所以，善良是心理养生不可缺少的高级营养素。

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