胃溃疡能吃什么水果 饮食上需要注意什么

    胃溃疡能吃什么水果，饮食上需要注意什么。众所周知，春天是养肝护肝的好时机，其实春天也是护胃养胃的好时机。

    很多人饭后都有吃水果的习惯，有些水果非常伤胃，甚至不知不觉中让你患上胃溃疡。还有一些伤胃食物都是大家爱吃的，尤其是小孩子的最爱，没有一个好胃，怎么会有一好胃口呢？

    饭后吃四种水果易致胃溃疡

    吃完正餐后来份果盘是不少人在家或在外就餐的一个习惯。不过，专家指出，饭后吃水果，特别是吃一些富含鞣酸的水果，对肠胃极为不利，严重的话甚至会导致胃溃疡。

    有些水果富含鞣酸，诸如葡萄、山楂、石榴、柿子等，如果进餐时已经吃了一些酸性食物，再进食富含鞣酸的水果容易在胃内形成不被消化的胃石而导致溃疡甚至引发溃疡出血。

    此外，水果中含有一定的糖分，如果吃得很饱以后再吃水果的话糖分过度摄入会引起消化不良的症状，既对胃肠不利也不利于保持体重。