针灸埋线减肥，这些方法你了解吗？

　　有的人为了减肥而盲目节食，或者花很多钱购买减肥药，这些做法是非常愚蠢的，实际上，现在有很多健康有效的减肥措施，除了最常见的运动加饮食调整之外，今天为你推荐针灸埋线减肥的方法，只要操作的方法正确，这种措施还是比较有效的。

　　一、针灸埋线减肥效果好吗

　　针灸埋线减肥的线到底是什么呢？专家提醒：埋线减肥的方法一般需要利用“蛋白质磁化线”的材质植入到相应的穴位之中去，这种物质比原来传统的减肥材质更加安全，减肥时间持续的也更长，降低感染及过敏等情况的发生，但是提醒大家如果选择这种方法也要提前做好身体的检查，排查埋线减肥的相关禁忌！

　　埋线减肥前要注意先做好个人卫生，因为埋线后的1-3天应该尽可能避免沾水，以免会发生感染的情况，此外如果皮肤出现青紫色的话，应该是皮下出血造成的，如果面积不是很大的话，可以等它自行吸收，如果面积过大的话，可以考虑使用热敷的方法来加速缓解。

　　埋线减肥过程中也要注意多做些运动，例如慢跑、瑜伽、伸展运动等，对于加快脂肪代谢，增强身体免疫力等都是非常有帮助的。如果减肥者因为针灸埋线的方法出现身体不适，应该理性考虑尽快停止减肥。

　　二、针灸埋线减肥法

　　相信很多人都没有听说过针灸埋线减肥的方法，不是吗？既然不知道，那下面就一起来看一下吧。

　　1、告知身体状况

　　埋线减肥方法主要针对也是穴位，所以一定要慎重，在做之前一定要先了解一下做此技术的诊所环境以及医护人员的技术和素质，同时也要把自己的身体状况以及所使用的药物告知。

　　2、可埋大腿测试

　　采用埋线减肥担心有状况发生时，可进行埋大腿进行测试，如果在24小时内无红肿，热痛则是可以继续进行此减肥方法，否则不能进行，有过敏体质的肥胖患乾更加要注意此点。

　　3、针对重点埋线

　　想要用针灸埋线的方法进行减肥的话，则需要知道埋线的部位能在什么部位，不能在什么部位，如胸部就不能进行埋线。而大多数的埋线部位都在腹部。

　　三、针灸埋线减肥后注意事项

　　在埋线减肥过程中，原则上选择一日三餐“饿了就吃，不饿少吃”。采用均衡的营养膳食，逐渐养成良好的饮食习惯，同时增加运动，这对于停止埋线后维持身材是很重要的。

　　1、埋线后请平躺3分钟左右，若无任何不适症状即可起身离开。

　　2、埋线减肥后第1天埋线部位不可碰到水，第2天可正常冲澡。

　　3、埋线后的1～3天埋线部位可能会出现黄豆大小硬结，属正常现象，一般会在7-10天左右消失。

　　4、埋线后的1～7天，若有酸痛的情形，此为羊肠线刺激穴位的正常现象很快就能缓解。

　　5、埋线后低烧或轻微过敏可自愈。

　　6、埋线部位瘀青几天后就自行吸收，可适当热敷加速其消退。

　　7、穴位埋线特殊情况会出现过敏现象，表现为埋线1-2周后穴位出现硬结，伴有红肿热痛等严重过敏反应，应及时找医生处理。

　　8、在选择埋线治疗后1周应尽量减少海鲜等高蛋白饮食，防止埋线后过敏反应。