脸上有黄褐斑和痘痘适合做什么面膜

概 述：

在现代电脑是家里必要的电器，而且我们也越来越离不开网络，所以许多人就是网络一族，因此我们每天都会被电脑辐射，再加上我们不注意保养，当随着我们的年龄的增长，我们很容易出现脸部的疾病，像黄褐斑、痘痘等，那么这时我们会很担心我们的外貌，我们这时可以选择一些合适的方法来减轻我们的色斑和痘痘，其中在脸上敷面膜也是一种效果比较好的方法，那么我们应该做什么样的面膜比较合适呢？

步骤/方法：

1 首先，我们知道脸上如果有色斑和痘痘，这都是因为我们身体里的内分泌失调造成的，所以我们要平衡身体里的一些微量元素，这时可以吃一些富含维生素多的食物，同意的也可以在脸上敷一下这样的面膜。

2 其次，谈到面膜我们可以自制一些简单又易学的面膜，像用胡萝卜和蜂蜜及优酪乳混合一起制成的面膜，这种面膜可以有效的治疗有痘痘的肌肤同时还能起到很好的保湿效果，是一款不错的天然绿色无副作用的面膜。

3 最后，我们还可以用胡萝卜、甘油混合制成面膜，这种面膜不仅可以改善我们缺失的皮肤而且如果长时间坚持使用可以有效的淡化我们脸上的黄褐斑，同时我们还可以用花粉和蛋清混合制成面膜，这种面膜也可以淡化色斑，美白肌肤。

注意事项：

我们在敷面膜时还可以选用家里比较常见的食物做面膜，比如土豆片做成的面膜可以起到很好的淡化色斑的作用，也可以选择家里的芦荟植物捣碎后的汁敷在脸上，有很好的保湿效果，同时我们要注意在平时多喝水多吃水果蔬菜，这些对我们消除脸上的色斑和痘痘是很有效的。

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