瘦脸的食疗方法

概 述：

许多的朋友呢其实身材都不算胖，但是唯独是长了一个大脸盘让人看起来很胖很肿的样子，而且想要瘦脸呢似乎不是那么简单试了许多方法都没有效果呢，不要着急下面我就给大家分享下瘦脸的食疗方子

步骤/方法：

1 首先呢给大家分享一个好的食物搭配，那就是芹菜和牛奶，既瘦脸又美容，注意哦牛奶最好是脱脂或者是低脂的，喝脱脂奶有燃烧脂肪的功效，吃芹菜的同时呢能很大程度的活动了口腔还有咱们的下半截脸，能有效的瘦掉大脸和双下巴。

2 第二款呢要给大家分享的是冬瓜玉米汤，方法很简单就是把冬瓜和玉米放在一起煮但是要注意少放盐，这款食疗呢有很好的去水肿、燃烧脂肪的效果，特别是对瘦脸有很大的功效呢。

3 第三款食疗呢就是胡萝卜汁，制作方法也是非常的简单但是同时需要注意的一点是榨汁后要加入蜂蜜到红萝卜汁里边，这样才可以有瘦脸、排毒的功效，早上喝的效果会比较好哦。

注意事项：

脸胖非常的顽固它不像身上胖那样比较好减，所以说呢咱们要有耐心的进行这些瘦脸方法千万不要操之过急，不然只会适得其反。

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