最省钱的几种减肥方法

概 述：

面对如今的发达网络，各式各样的减肥方法简直让人摸不着头脑，不过不管怎样的减肥方法，金钱都是被考虑的主要因素之一，所以我介绍几种便宜的减肥方法

步骤/方法：

1 首先是便宜又能吃得饱的减肥方法，蒸红薯减肥法，红薯是一种有营养又便宜的蔬菜，蒸红薯可以当早饭吃，他的作用是使肠道快速蠕动，轻松排便，早上无负担

2 其次是简单的饮品，第一种就是牛奶桃花，将桃花与甘草碾成粉末，然后放入加热的牛奶中，饮用即可，众所周知桃花是瘦腰的好东西，混合牛奶以后，不伤胃还对身体好，从而健康的达到减肥效果，第二种就是洛神荷叶茶，将洛神花与荷叶一起冲泡即可，洛神花不光减肥消水肿而且还养妍，一定会让你有惊喜

3 最后介绍一种减肥又美味的东东，自制笨果冻，这个方法很简单，就是将香蕉切成小块用勺子碾压成香蕉泥，加入可可粉或者绿茶粉搅拌均匀，在冰箱中冷冻，一个小时后即可服用

注意事项：

省钱的减肥方法比比皆是，所以我们要有信心，这些简单又美味的东西都是由我们自己亲自制作的，所以要比减肥药健康的多

《最省钱的几种减肥方法》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://health.yuduxx.com/xbzy/379297.html，谢谢合作！