儿童肥胖不可小视

概 述：

现在儿童肥胖几率越来越大，多半都是因为家长太过溺爱孩子，生怕自己的孩子营养跟不上去，而且孩子想吃烹快餐一类的食品，造成了现在儿童肥胖者越来越多！

步骤/方法：

1 儿童肥胖主要是因为营养不良造成的，同同时肥胖者如果是从儿童时期开始的，多半是增生性肥胖，从理论上讲，幼儿肥胖开始若不及时减肥，长大后在减肥即使减肥之后也会不会减少细胞数目，只能减少细胞体积，所以说身材减缩单体重不会！

2 而且肥胖会引起心脑血管等疾病，引起冠心病，糖尿病，肝脏病等，有时也会造成儿童心理上的阴影，所以家长从现在开始尽量控制孩子的饮食进入量，多鼓励他参加课外活动，从而告诉她有关肥胖造成的危害后果

注意事项：

要求肥胖患者生活规律平衡合理，保持良好的生活习惯和舒畅的心情，不要快速进餐，要细嚼慢咽

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