夜盲症可以吃些什么？

概 述：

如果我们得了夜盲症的话，那么对于我们在夜间的生活就会有很大的影响，那么我们在平时的生活中可以吃一些什么来预防和治疗了？

步骤/方法：

1 第一就是通过水果，我们知道如果我们缺乏维生素A的话，那么我们在夜间的视力就会减弱，这样就是会引发夜盲症的，所以我们可以通过吃含维生素A比较多的水果来预防，这类水果有猕猴桃和苹果，西红柿都是可以的。

2 第二就是鲫鱼，如果我们把鲫鱼做成汤的话，我们喝一些鲫鱼汤，鲫鱼中含有的维生素A就会很好的被我们人体吸收，可以很好的帮助治疗夜盲症，对预防干眼病和眼科疾病角膜炎也是很有好处的。

3 第二就是猪肝或者是鸡肝，因为这些动物的肝脏有清热明目的作用，所以对于我们在夜间的视力低下的情况是很有改善作用的，对治疗夜盲症是非常有用的，除此之外还可以吃一些胡萝卜和西红柿对预防夜盲症都是有好处的。。

注意事项：

患了这种病，的确是非常不幸的，但是我希望我说的这些，对大家防御疾病的入侵会有一点作用，最后希望我们大家都可以远离疾病的困扰！

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