每周4-7次洗头发好处多？

概 述：

现在许多人都会经常洗头发，甚至有人可以天天洗头发。可是天天洗头发对于身体来说，不是一件很正常的事情。那么，每周4-7次洗头发有什么好处呢？

步骤/方法：

1 好处一，可以减少头发受损的机会，令发质更加健康。经常洗发，可以洗去头发上积存的污垢，灰尘等都减少，让自己的头发更加的有空隙，从而使得头发滋养，润滑。

2 第二，减少头皮屑发生的机会。每个人头皮上都有一些微生物，有些人头皮上的微生物数量过多，影响了头发正常的脱落，从而产生了头皮屑。坚持每周洗几次，可以洗去头上多余的油脂，是控制头屑产生的根本有效的方法。

3 第三，可以令我们更加健康清爽更加自信。油腻的发丝和纷飞的头皮屑都可以让我们的情绪更加低落，信心也会更加降低。而且洗头发可以给我们一种清爽的感觉。心情也会好很多。

注意事项：

现在，由于工作时间，或是忙于其他的事情，都会让我们的头发变得不懂的保养。所以，无论是多么的忙，都要每周多洗几次头发，让自己从外观的面貌上给别人留下好的印象。

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