白菜对于大家来说再熟悉不过了,相信很多人也都吃过,但是你对白菜了解吗?白菜属于什么科?下面跟着小编做一个深刻的了解吧!
白菜原产于我国北方,是十字花科芸薹属叶用蔬菜,通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽培变种结球甘蓝,即“圆白菜”或“洋白菜”。 十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用。栽培面积和
消费量在中国居各类蔬菜之首。
据测定,白菜每百克食用部分含蛋白质1.4克,脂肪0.1克,碳水化合物3克,热量19千卡,胡萝卜素0.11毫克,维生素BⅡ0.02毫克,维生素B 20.04毫克,烟酸0.3毫克,维生素C24毫克,钙33毫克,磷42毫克,铁0.4毫克。
白菜是我国的主要菜种之一,可煮食、炒食、生食和渍剃酸菜,也可做成馅料或淹制成京冬菜,均令人久食不腻。
如何挑白菜?
看外表:优质的大白菜要求菜叶新鲜、嫩绿,菜帮洁白,包裹得较紧密、结实,无病虫害。
看黑点:挑选时,可以想办法看看里面的几片叶子,看看有无黑点,如果有,不宜购买。
上市时间:根据上市时间,白菜有早熟、中熟、晚熟三种类型,按叶球颜色分有白口、青口和青白口之分。一般来说,9月~10月上市的白菜属早熟品种,为白口菜,粗纤维较少,口味较淡,宜随吃随买;11月份上市的白菜属晚熟品种为青口菜,初期食用菜质较粗,但储存后,口味会变好;中熟品种,为青白口菜,质量介于早熟品种和晚熟品种之问。
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