姜汤有什么作用 姜汤的详细做法

    姜汤有什么作用，姜汤的详细做法。冬天温度较低，人易受凉感冒，这时候感冒了不用急着去医院，用姜汤治感冒是不错的选择。

    姜汤有什么作用

    喝姜汤可以有效的预防和缓解感冒，尤其是感冒初期效果最佳，在感冒初期喝一碗红糖姜汤水可以驱寒散热。但是只对风寒感冒有效，如果是风热感冒，这个时候再吃生姜这种温补的食物，反而适得其反。

    在炎热的夏天很多人都喜欢躲在空调房中，但是却很容易患空调病，而这个时候用姜汤就可以有效防治空调病，如果觉得麻烦，直接用开水冲泡姜丝就可以了，还可以放入少许绿茶，一天一碗即可，别过于浓，还可以放入一些红糖。

    吃饭之前喝一些姜汤还可以促进食欲，可以吸收营养。并且生姜是非常好的提神醒脑的食物，夏天喝了可以解暑降温。除此之外生完孩子之后坐月子也可以喝姜汤，不过一定要注意不能天天喝，要每隔几天喝少许淡姜汤水，以免有负面影响。