孕妇可以喝苹果醋吗?孕妇是可以服用苹果醋的,但喝的时候要注意适量,因为酸性较高,最好还是在饭后饮用,空腹喝会容易造成胃痉挛,引起胃部不适。
苹果醋饮料属于是有保健功能的饮料,避免饮用一些凉茶等饮料即可。不能大量饮用,每天不要超过20毫升。尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。对水果过敏的人在喝之前要仔细看说明,避开相应的水果醋。
孕期可以少量喝。苹果醋营养含量丰富,同时酸酸的味道,也可以帮助妈妈们抑制呕吐反应,所以可以选择得当,少量饮用苹果醋。苹果醋饮料属于是有保健功能的饮料,避免饮用一些凉茶等饮料即可。怀孕期间应该尽量少喝,或者可以自己DIY制作苹果醋。
一、不能大量饮用,每天不要超过20毫升。
二、尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。
三、患胃溃疡、胃酸过多的人、糖尿病患者不宜多喝。
醋是热性的,并非大寒的食物。孕妇一般忌食大寒、滑腻、或者香气过重的食物!在此,建议自酿苹果醋,比较安全,因为市面上的瓶装苹果醋多少都是含有色素、香精、及一些添加剂。虽然不危害
健康,但是对身体无益。
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