藕是我们生活中常见的食物,藕主补中养神,益气力之功效。藕可以做成很多的美味佳肴,红油莲藕就是一道非常美味的菜,那么,你知道红油莲藕哪个地方的菜吗?
其实,红油莲藕是哪儿的菜答案很简单,它正属于湘菜传统菜系。莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕有很多做法,今天介绍红油莲藕,很多人喜欢吃红油莲藕,但你知道红油莲藕是哪里的菜吗?能说上红油莲藕的来源的不多吧。其实,它正属于湘菜传统菜系。红油莲藕是湘菜的代表之作。颜色鲜亮,味道香辣爽脆,是一道无敌美味的下酒菜哦。
红油莲藕的制作材料
主料:莲藕
辅料:味精2g,蒜5g,花椒1小撮,生抽适量,香酱适量,香油少许,小葱5g,辣椒油适量,白糖2g
红油莲藕的制作过程
1.鲜藕洗净,切成片,浸入凉水中
2.葱切成葱花,大蒜压成泥备用
3.内热水,开后,下藕片,煮至煮透,关火捞出,沥去水份,入一大碗中
4.蒜泥与所有的调料混合,调成一碗凉拌汁,淋入藕片中,拌匀,撒上葱花
注意事项
1.藕片不用切得太薄,大概2毫米左右最好。
2.切好的藕片一定浸入凉水中,这样,可去除表面的淀粉,保持脆嫩,而且还不变色。
3.焯煮的时间根据藕片的厚薄而定。
4.蒜泥在这道菜中很有点睛作用,不能少
小提示
鳝鱼和藕相宜:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。
一道美味的红油莲藕就做成了。如果你的家人也不知道红油莲藕是哪儿的菜,那赶紧给他们普及普及这些知识吧!
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