发布时间:2016-04-27 12:56 我来说说 我要投稿
排骨海带汤的详细做法?海带排骨汤是排骨的一种家常做法,吃起来味美而鲜,并且营养价值高,即吃到了菜又喝到了汤,一举多得。
带排骨汤的做法
原料:
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。
制法:
1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
2)净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
特点:
此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。
功效:
猪肉具有“精者补肝益血”的功效,海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”,所以排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。
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