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虾皮是什么 虾皮的功效与作用

[摘要]虾皮是什么,虾皮的功效与作用。许多人都好奇哪来如此多的小虾造虾皮,其实虾皮是用毛虾做的。毛虾也叫水虾,因为虾皮的营养价值不错,大家也逐渐食用这个食材。 虾皮的营养价值: 1.蛋白质:虾皮中所含的丰富蛋白质有利于人体增强免疫力。 2.铁:虾皮中还含...

虾皮是什么 虾皮的功效与作用

    虾皮是什么,虾皮的功效与作用。许多人都好奇哪来如此多的小虾造虾皮,其实虾皮是用毛虾做的。毛虾也叫水虾,因为虾皮的营养价值不错,大家也逐渐食用这个食材。


    虾皮的营养价值:


    1.蛋白质:虾皮中所含的丰富蛋白质有利于人体增强免疫力。


    2.铁:虾皮中还含有少量铁元素,有助于预防缺铁性贫血等症。


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