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合欢花的功效与作用有哪些

[摘要]合欢花的功效与作用有哪些?合欢花有许多的功效,能活血通络,顺气开胃,十分适合治疗失眠,也能改善健忘毛...

合欢花的功效与作用有哪些

  合欢花的功效与作用有哪些?合欢花有许多的功效,能活血通络,顺气开胃,十分适合治疗失眠,也能改善健忘毛病。


  合欢花泡水喝的功效


  合欢花味甘性平。现代药理研究发现,合欢是一种神经系统强壮剂,具有舒解郁结、缓和紧张、减轻疲劳等作用。因此如有胸胁滞满、忧郁不解、失眠健忘等症者,每次取合欢花9克~15克,沸水泡饮,通过其舒郁、理气、安神的作用,自可除忧解烦,心情舒畅。


  合欢花茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖2-3分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。中国吃网餐饮网专家提醒,长期服用合欢花茶,也是极佳的自疗。而患胸胁胀满,忧郁不解,失眠健忘的人,取合欢花9 ~15g,用沸水冲泡饮用,利用合欢花的舒郁,理气,安神功用,可以改善症状。


  合欢花茶的泡法


  材料:合欢花10克、白芍10克、酸枣仁8克、柏子仁5克


  过程:1、将上述四种材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。2、将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中,加入500ml清水,开大火,至煮沸,调成小火煎煮5分钟,关火,取汁备用。3、将合欢花放入杯中,加入茶汁,闷泡6分钟,即可饮用。


  功效:合欢花具有安五脏、和心至、令人欢乐无忧之功效,中国吃网提醒,这样是其名称的由来,常饮这款合欢花茶对心神不安、失眠多梦的朋友有很好的帮助。



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