吃榴莲的好处 榴莲的功效与作用有哪些

    吃榴莲的好处，榴莲的功效与作用有哪些？榴莲营养价值高，经常吃有着强身健体，健脾补气以及补肾壮阳功效。

    榴莲果中营养极丰富，含有大量的糖分，热量高。其中，蛋白质的含量为2.7%，脂肪含量为4.1%，碳水化合物为9.7% ，水分82.5%，维生素含量丰富，维生素A、维生素B：和维生素C都较高。研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育；增加对传染病的抵抗力。

    榴莲的功效与作用

    榴莲的作用以及功效是非常的多的，可以治疗痛经、滋补身体等等，下面小编就为大家详细的介绍一下吧！

    强身健体、健脾补气、补肾壮阳，温暖身体、改善腹部寒凉、促进体温上升。