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两性健康

一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,近1/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的...[详细]

女性经期减肥运动怎么做?

发布于:2015-08-14

月经是成熟女性子宫内膜周期性自行剥落的生理现象。内膜剥落自然有创伤和流血,因此在这时期,女性的身体相对脆弱,饮食起居都要格外注意。运动也要适可而止。然而,经期却是减肥的黄金时期,很多妹子都想把握住这个时机,进行减肥。那么,经期要如何通过运...[详细]

女人洗澡勿踩 五个时间点

发布于:2015-08-14

现在正处于夏末初秋阶段,天气依旧炎热难耐,人体的皮脂腺分泌旺盛,容易出汗,很多女性爱通过洗澡清洁皮肤并且达到降温的目的,但是,若在不对的时间洗澡,反而会造成身体的不良反应,影响女性身体健康。 女人洗澡勿踩这五个时间点 一、睡前不宜洗澡 很多人...[详细]

2013年发布的一项研究显示,在对2425名年龄在67~95岁之间的冰岛男性进行为期7年的追踪调查后发现:入睡困难的男性患上前列腺癌的风险会上升60%。研究者将这一关联归因为褪黑素,这是一种调节睡眠的激素。褪黑素水平较高时能抑制肿瘤生长,而睡眠不好的人体内...[详细]

如果你想做好某件事,必须学习足够的知识,性生活也不例外。 锻炼盆底肌肉,增强性耐力 锻炼不仅能让身材健美,性特征突出,还能让你有足够的耐力一直“运动”到高潮。《性爱力量》一书的作者保罗弗雷迪亚尼说:“有氧锻炼能将营养物质和氧气输送到全身的各...[详细]

八种男士最佳健身方法

发布于:2015-08-13

一、腰部最佳减肥方式是进行腹部运动 错误许多人认为锻炼身上某个部位的肌肉,那个部位的脂肪就会“消耗掉”。实际是,不论进行何种运动,消耗的是整个身体的而不是某个部位的脂肪。当然,如果你减少了整个身体的脂肪,那你自然也会看到腹部脂肪的减少。 二...[详细]

练出有视觉冲击的八块腹肌,并非一朝一夕就可以完成的。啤酒肚身材的水房一直羡慕那些小腹性感拥有八块性感腹肌的男人们,看看自己再看看他们也只有羡慕的份儿。当然性感腹肌不是天生就有的,除了食物上的控制,近似于折磨的魔鬼训练也是必不可少的。 日前网...[详细]

男性更年期?细数五大前兆

发布于:2015-08-13

在日常生活中,很多人都听说过女性更年期,却很少了解过,男性也会经历更年期。大多数男人都是在40—50岁以后进入更年期,脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所不同的是,男人更年期并未得到太多重视,他们其实和女性一样,需要家人更多关注,帮他们一起摆脱更...[详细]

经常会有人咨询男科方面的问题!两分钟算不算早泄?18厘米正常吗?专家来帮大家解答疑惑。 网友:胸毛长的人性欲旺是真的吗? 胸毛(包括阴毛)的发育和生长确实和雄性激素有一定关系。进入青春期,在睾酮的作用下,随着睾酮分泌的增多,胸毛逐渐发育生长。...[详细]

性生活是否和谐对夫妻双方来说是比较重要的一个方面,可是很多家庭都存在着类似的苦恼,那就是在性生活中感到累难以坚持。这与现在人们已经习惯了电梯、汽车的生活,以及上班族整天坐在电脑旁的工作有关,缺乏运动,身体长期处于亚健康的状态。那么有哪些运...[详细]

裸睡的说法相信大家都听过不少,许多人都有裸睡的习惯,一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚,给人一种无拘无束的舒适感。那么,女子裸睡有什么优缺点呢?又该注意一些什么呢? 女性裸睡优点有五个: 1.保护私处 裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见...[详细]

一天傍晚,喜欢运动的阿梅跟朋友打完球后突觉右下腹剧痛,以为是运动太剧烈了,稍作休息就好,没想到歇了一会儿反而更痛,而且总有便意。朋友送她去医院急诊,一查竟是卵巢黄体破裂。专家提醒说,卵巢黄体破裂是妇科常见的急腹症之一,一旦发生要及时就医,...[详细]

良好的性能力是男子汉的重要标志之一。不过,一些男性由于受到勃起无力、性爱时间短等问题的困扰,会觉得“抬不起头”。近日,美国《男性健康》刊登封面文章指出,平日一些小改变就能帮男性提升性功能,变得更加威猛、阳刚。 1.保持健康体重。 保持健康的BMI...[详细]

女人被低估的4个性感部位

发布于:2015-08-11

在多数男性眼中,胸部是女性最有诱惑力的性感部位。不过,一项涉及全球15个国家的调查发现,女人身体上一些更具体更细化的部位,能让男人发挥想象力,激发性欲。 侧乳(附乳)。 美国两性关系专家阿普丽尔玛斯妮表示,侧乳指乳房两侧靠近腋窝的位置,很多走...[详细]

为什么女人更容易患痔疮?

发布于:2015-08-10

在回答这个问题之前,先说说痔疮是怎样形成的。 当盆腔及肛门周围组织内的静脉压力过大,会导致直肠静脉内的血液淤积、血栓形成,进而使静脉扩张,于是便形成了痔疮。 所有会使直肠静脉回流受阻,导致直肠静脉出现血液淤积和静脉扩张的因素,都有可能引发痔...[详细]

夏季是各种妇科病的高发季节,不少MM反映,明明做好了私处的清洁工作,内裤、卫生巾的清理也做得很彻底,为什么妇科病还是找上门呢?消灭那些不起眼的细菌“窝藏点”才是重点!除了与私处直接接触的物品外,日常生活中仍有许多藏污纳垢的小角落对女性构成威...[详细]

越来越多不愿意早当妈妈的美国女性为更多时间用于打拼事业和享受人生,选择冷冻卵子。冷冻卵子在国内惹争议,外国人会怎样? 8月2日,一条题为《我国单身女性不能使用冷冻卵子生育》的新闻在国内引发广泛关注。新闻的缘起是“国内一位女艺人称自己在美国冷冻...[详细]

急性前列腺炎一直威胁着男性健康,给男性朋友带来的危害是非常多的,它不但会引发别的并发症,甚至还可能造成男性不育。因此患者要尽早治疗,以免造成更加严重的后果,下面就为大家提供急性前列腺炎的具体危害有哪些。 1.急性尿潴留: 假如男性患有了急性前...[详细]

关于自慰在性学、性医学、性社会学几乎得到统一的共识:自慰无害。最近30年来,中国科学界的主流力量一直在宣传自慰无害,可是为什么科学的声音却仍然没有普及到我们这一代和下一代中去(见潘绥铭,性之变)?人们依然用各种理由劝导着:少撸,肾亏、早泄;...[详细]

穿内衣睡觉会得 乳腺癌 吗? “因为穿着内衣(尤其是钢圈内衣)睡觉会压迫到胸部的淋巴系统,从而影响到淋巴系统的正常运作,导致得乳癌的机率大大增高……”这就是曾经在网络上疯传的流言!其实这个言论始于1991年,当时美国疾病研究所曾发布一项关于内衣与...[详细]

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