核心提示：避孕药洗头能治秃头？痔疮软膏能涂黑眼圈？酱油涂烧伤？醋蛋治糖尿？……偏方不见得都这么神奇，它们的坑爹指数可是一山比一山高！ 1、避孕药洗头发促生长 坑爹指数：☆☆☆☆☆ 专家点评： 避孕药含有雌性激素，短期使用会刺激毛囊而令头发的新陈...[详细]
核心提示：有眼袋的人看起来老态龙钟，怎样消除眼袋？你有方法可以分享吗？下面小编分享的秘方据说90%的人都能去掉哦！ 眼袋的形成多是生活不规律，烟酒过度或经常熬夜、睡眠不足所致。有的是长期从事文字或计算机等用眼过累的工作，甚至是屈光不正而佩戴的...[详细]
如今唱歌也渐渐变成了一种运动，有的KTV甚至可以根据你所唱的歌曲数目来显示消耗了多少卡路里。据日本《周刊邮报》报道，如今日本还有人发明了“丹田唱歌减肥法”，吸引了广大懒人们的目光。 据悉， 该减肥法的一名受益者表示，“我5年前的体重达83公斤，通...[详细]
上班族怎么减肥？先来为大家介绍平时空闲时间，可以做的一些减肥运动： 一、在洗手间里拉伸僵硬的肌肉 长时间的坐着不动难免会感觉肌肉僵硬，这样你可以利用上洗手间的时间多做下拉伸动作，这样可以促进全身的血液循环，帮你保持良好的身体代谢能力。 二、一...[详细]
专家提醒，传统手工制作不等于“更安全、更有效”。 在使用美容手工皂之前，应先做敏感测试，尤其是敏感肤质的人，建议使用前先用手工皂清洗手腕内侧，24小时后看是否会出现发痒、红肿、疙瘩等过敏现象。如果没有，才放心使用。 随着各种手工店的兴起，美容...[详细]
毛孔粗大的原因到底有哪些呢？应该如何对症处理？ 每到夏天，我的皮肤都会油脂分泌增多，毛孔也会变大，显得很粗糙，用了各种收缩毛孔的化妆品，也没有明显效果，听人说毛孔粗大是天生的，难道真的没有办法吗？求解！ ---@神仙阿姨 专家： 对于女性来说，面...[详细]
要减掉大腿内侧赘肉，方法在这里，一起来学习吧！ 一、大腿内侧 肥胖 大腿内侧赘肉多是粗腿妹子遇到的最大的尴尬。除了遗传因素外，久坐不起等不良习惯和不科学的饮食结构都会造成大腿内侧脂肪堆积。大腿内侧赘肉过多，双腿中间挤压，看着非常难看。 要减掉...[详细]
肚子上有肉肉？专家教你通过饮食减掉腹部脂肪。 很多人对肚子上的肉无可奈何，美国“MSN网站”刊登知名胃肠病学家、乔治城大学医院助理教授罗宾恩·泽坎的建议，教你通过饮食减掉腹部脂肪。 少吃盐。 高盐食物能刺激食欲，从而更多地积累腹部脂肪。如果觉得...[详细]
核心提示：近年来卧蚕电眼风靡娱乐圈，很多人整容都要整出卧蚕桃花眼，可有些人明明顶着大眼袋，还美滋滋地以为是卧蚕。眼袋是个棘手的问题，你的脸上是眼袋还是卧蚕，且看编辑为你解答。 卧蚕是电眼法宝，眼袋是显老利器，二者不可同日而语。肌肤松弛、衰老...[详细]
一、瘦下半身 减肥操 准备工作：取一枕头，平放在地上，也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。 1、身体向左侧躺，左手手肘弯曲置于枕头上，右手轻扶枕头，双脚打直。 2、右膝盖弯曲，右小脚打直置于左脚后方，右手尽量往上伸直。 3、运用腰部的力量，...[详细]
经常和胖子一起吃饭，那么你肥胖的几率会猛增！ ●经常一起吃饭的“朋友圈”如果胖子居多，那么你肥胖的几率会猛增 ●如果通过饮食控制、运动疗法、药物治疗等仍不能控制体重，可以考虑进行减重手术治疗 如今，全球有近三分之一的人超重或肥胖，而中国约有6...[详细]
很多人希望通过运动来减肥，可是，错误的运动方法只会让人越练越胖。专家指出，以下3类运动会让人越练越胖。 1.大运动量的运动。 短时间高强度的运动后，血糖水平会降低，使人产生饥饿感，这时人们会食欲大增，对减肥极为不利。 2.短时间运动。 大约运动1小...[详细]
老年人的肥胖是引发很多疾病的源泉，将军肚在中年人中居多，但是我们还是会看到很多的老年人的肚子也是很大的。老年人肥胖容易诱发其他的疾病，下面就是一些改善肥胖的方法，老年人赶紧学习起来吧！ 腹部肥胖的情况十分常见，虽然“将军肚”显得有风度，却更...[详细]
核心提示：你听过“睡美人”，可你听过“睡丑人”吗？没错，只要你有睡前护肤坏习惯，睡觉可能也会导致你变丑哦！那么到底睡前护肤坏习惯都有哪些呢？下面就跟小编一起来看看吧！ 裸肌睡觉越睡越丑？没错，你没有看错！让肌肤“裸睡”真的会让你一夜变成丑哦...[详细]
核心提示：爬楼梯是一种有效简单的减肥方法。但想要通过爬楼梯达到最佳减肥效果，还要学会把握爬楼梯减肥的正确方法哦。 爬楼梯不用买器材，不用特别装备，只要一双腿便能做这项运动，绝对零花费。而且楼梯随处可见，想锻炼时就锻炼，非常方便。 爬楼梯减肥...[详细]
核心提示：英国《每日邮报》曾经报道，有14%的女性很担心自己毛孔变粗，出现“毛孔强迫症”。毛孔粗大，这是很常见的问题，很多爱美的朋友为此烦恼不已的。怎样可以有效收缩毛孔，告别告别毛孔恐惧症呢？毛孔变大很难收回，但医学美容可以帮忙。 嫩白细腻的...[详细]
核心提示：女性随着年龄不断增长，许多人颈部的皱纹像年轮一样开始不断增多、加深，即使面部看上去还年轻，但颈部却往往暴露出年龄的秘密。所以，爱美的女性还是趁早开始关注你的颈部并好好爱护吧！ 平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。冬天穿高领毛衣时，在...[详细]
核心提示：我们常常会苦恼，为何青春期结束了粉刺还会时不时出现？粉刺不但影响美观，而且一般要数周才会消失。究竟为何会出现粉刺？日常生活中是否有办法巧妙预防粉刺呢？今天豫都保健编辑就来为大家科普一下。 某日清晨醒来，突然发现自己脸上长了粉刺，有...[详细]
核心提示：慢跑是一种轻松的有氧运动，瘦身又减压，尤得都市人青睐。为了不吃力，不少人将之作为自己减肥大计的重要部分。那么，慢跑的减肥效果如何？每天慢跑多久才能减肥呢？ 慢跑减肥 更轻松 跑步是一种非常健康简单的减肥方法，通过大量排汗，调动身体的...[详细]
核心提示：不止胸器是爱美MM致胜的法宝，美臀也是一大看点。夏天正是检验身材的好时节，翘臀如何拥有呢？下面小编传授几招！ 在现实生活与训练当中，越来越多爱美的女性迫不及待地“健胸”与“丰臀”。臀部是女生最性感的部位！拥有浑圆翘起的臀部绝对是让人...[详细]
