过敏性哮喘平时需要注意什么

概 述：

过敏性哮喘是现在比较常见的一种呼吸道疾病，过敏性哮喘一般是一种比较顽固的疾病，一般在婴幼儿时期的发病率很高，要是不及时治疗的话，很可能会伴随终身。去年八月份的时候，我大姨夫朋友家的宝宝就是得了过敏性哮喘，刚开始宝宝出现打喷嚏流鼻涕眼睛流泪的症状，大人以为是感冒了，就没有在意，后来严重了去医院检查，最后确诊是的了过敏性哮喘。

步骤/方法：

1 过敏性哮喘患者要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒咖啡芥末等等，尽量多吃吃点清淡的食物，比如营养粥，这样不仅容易消化吸收还饿可以保证每天营养的摄入量。

2 过敏性哮喘患者不要吃海鲜等等食物，每天尽量多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样还可以适当的补充维生素，每天做一下运动，这样不仅可以增强自己身体素质还可以增强自己的免疫能力。

3 过敏性哮喘患者要注意每天的休息时间和质量，尽量不要去人群很密集或者粉尘很多的地方，也不要吃一些豆类，比如黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆，这些也是可以诱发哮喘病的发作的。

注意事项：

过敏性哮喘患者不要着急害怕，保持良好愉悦的心情有什么情况及时的就医治疗，听从医生的安排治疗，希望我的建议对你有所帮助，祝愿你早日康复，谢谢

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