各种蜂蜜的养生功效你知道吗？

概 述：

蜂蜜作为一种养颜美容，滋阴润燥而且不经过消化就可以被人体直接吸收利用的佳品一直以来受到很多爱士的追捧和喜爱。但是，其实每种不同的蜂蜜所具有的养生功效其实也是不同的。那么，你都了解这些功效吗？下面我就和大家分享我所知道的几种蜂蜜的养生功效吧。

步骤/方法：

1 一桂花蜜:,具有非常好的清热解毒作用。除此之外，爱美而又正为减肥苦恼的的美眉要注意了，桂花蜜如果和醋加在一起其实也是有着非常棒的减肥的功效。不妨试一试。如果在牛奶里加入一匙桂花蜜洗脸，会有很好的润肤效果。　

2 二野菊蜜:很多上班一族因为整天眼睛盯着电脑，时间一长，眼睛很容易出现干涩发胀不舒服的现象。那么野菊蜜是最适合上班一族的了，它有清热、明目的作用，常喝能很好的保护我们的眼睛。而且还能治疗暗疮哦。

3 三山楂蜜:每逢过年过节，亲朋好友聚在一起都免不了大鱼大肉。因为吃得太油腻，很多人饭后都会觉得肚子胀胀的，很不舒服。告诉你一个好方法，在开水里加入1-2匙山楂蜜，能很好的消除这种腹胀的感觉，而且能帮助治疗消化不良。

注意事项：

有多少种花就有多少种蜜,而每种蜂蜜都各有所长,很难绝对地说哪种更好.因此,爱上甜蜜要根据自己的口味、身体要求合理地选择。

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