中药打粉冲服影响疗效吗？确实有些中药可以制成散剂，并且有些药材做成切片后，可以节省药材，整块也许需要10克药材，切成片3～5克就够了，但并不是所有的药材都适合打成粉冲服。 有的中药不适合打粉冲服，有的中药可以打粉冲服，但打粉冲服都存在着一定的弊...[详细]
很多人喜欢用银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药泡茶饮用，但是不是所有人都可以饮用，要怎么饮用才科学呢？ 河南省中医院药学一部主任、主任药师李中心谈到，中草药品是不宜当作一般补品长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用，...[详细]
老广们喜欢煲汤，一年四季都少不了各种汤汤水水，尤其是在现在这个干燥的季节，很多妈妈们就更要煲点老火靓汤给家里人滋润一下了。老广们煲汤讲究个药食同源，煲汤喜欢放些中草药，那么这些汤水宝宝们能不能喝呢？对此，中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任...[详细]
枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱，它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明，甜茶碱有抑制...[详细]
古人将粥称之为“世间第一补人之物”。清代章穆的《饮食调疾辩》就曾记载道：“粥能滋养，虚实百病固己。若因病所宜，用果、菜、鱼、肉及药物之可入食料者同煮食之，是饮食即药饵也，其功更奇更速。” 夏季是多种疾病的高发期，中医认为，夏季在五行中属火，...[详细]
现在很多人都喜欢用刮痧来保健，有点伤风上火，刮刮痧一般也就好了。大家一般也都关注刮痧的部位，至于刮痧后该做些什么，以及刮痧的环境等注意事项可能就不太熟悉了。中医专家提示：在家刮痧，出痧以后喝一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖水。人体在刮痧过...[详细]
针灸减肥，已被很多人所了解及接受。因为针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法，对所有减肥的人来说，消脂减重当然是唯一目的。但从医学角度来看，肥胖并不是单纯的脂肪堆积，减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。肥胖症是内分泌系统的一种疾...[详细]
现代人经常在电脑前，一坐就是很长时间，以至发困，颈肩部发紧、僵硬，随后，后背开始疼痛，脖子也不能转动，甚至手也有了麻木的感觉。显而易见，这就是所谓的电脑病找上了门。 天宗穴位于肩胛骨冈下窝中央凹陷处，在肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处...[详细]
很多电影中都会有因受刺激而出现心脏病突发的镜头，这其实就是因为血脉、经络发生了不畅或堵塞。解决的办法可以通过按压心包经穴来缓解病症，心包和心脏的关系息息相关，心包是连接心与脑的通道，这很明显。但相对于涉及心包的其他病症往往则不然了。比如，...[详细]
中医的健康观早在《黄帝内经》中就已经确立了，即“天人合一”的健康观，“形神合一”的健康观，“阴平阳秘”的健康观，“正气为本”的健康观。此外，《黄帝内经》中把头发、牙齿和肌肉作为衡量健康状况的重要标志。中医学理论的主要内容，从病因、病机，到...[详细]
陷阱1 麻、辣、烫 口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50~60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。再加上麻辣等刺激，容易引起或诱发各种消化器官炎症和溃疡。 专家提醒：宁舍三鲜，不要一烫 食物从锅中捞出最好先放...[详细]
食疗能“百病皆除” 中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在所谓的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃，怎...[详细]
气虚体质之人培补元气宜食可以补气的中药，如人参、西洋参，党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、红枣、刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓、薏米、饴糖、蜂蜜等。 以上药物均可作为作料制成药膳，或搭配起来代茶饮用。 神倦乏力可用西洋参或人参3克，...[详细]
夏日炎炎，如似火烧，高温的天气让人们不舒服，这个时候凉茶是最好的饮料。但由于年龄、体质、性别，以及地域的不同，所需要的凉茶也不一样。 阴虚体质 这类人大多口干舌燥，心烦易急，面部有烘热感，大便干燥，或有盗汗，失眠，舌红少苔，脉象细数。所饮之...[详细]
过敏性体质表现有多种多样。有的表现为呼吸道症状，如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、哮喘等；有的为皮肤，如皮肤容易起荨麻疹，有的一抓就出现红疹、瘢痕；有的对某些药物过敏，发生药物性皮疹等。此类体质往往与父母体质有关，也与饮食习惯、居住与工作环境、自身...[详细]
上了年纪的人，需要的是无忧无虑、平静、健康的生活，倘若突然大小便里发现了血，不但家里人会紧张，自己也会担忧：这究竟是怎么了？——是小恙还是大患，是否会有生命危险？应当说，老人小便带血，可能与多种原因有关，不必一开始就忐忑不安。在正常情况下...[详细]
不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致。治疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩肾经上的太溪穴可以缓解手脚冰凉的症状。太溪在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间...[详细]
月经是每个女人必经的事情之一，由于各种原因，往往出现经期乳房疼痛、腹痛、腰痛、头痛等月经病，严重的可导致月经紊乱、痛经、闭经等。中医教你如何判断这样的月经症状是否正常。 1.月经周期 一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但...[详细]
美国“网络医学博士”就“月经最常见的4个问题”，请两位权威妇科专家进行了全面解答。 1．每人都会有经前综合征吗？ 美国加州大学洛杉矶分校整形医院妇科专家理查德?弗雷德博士表示，经前综合征（PMS）是女性身体对激素变化过于敏感所致。经前7—10天，女性...[详细]
如今社会，不孕不育的人越来越多。不孕不育人群增多的同时，人工授精、胚胎移植、试管婴儿等专业名词逐渐被人们所熟悉。然而，很多女性希望自己生孩子，亲身体会如何生宝宝，这样的人生才会完美。于是，患者开始了不孕不育治疗之旅。如何治疗不孕不育呢？中...[详细]
