冬季失眠该怎么调理?失眠有的个人原因，也有的是季节变化的原因。在寒冷的冬天里，许多人也会辗转难眠。那么，冬季失眠该如何调节呢？ 冬季失眠是我们现在急需要面对的一种疾病，随着寒冬的到来，不少人的作息习惯将会发生改变，因此失眠就会威胁到不少人的...[详细]
怎样让孩子爱上学习？与其送孩子进名校读书，或强求他们每次的考试排名，家长还不如花时间去激发孩子学习的内在动力。 在一次讲座中，复旦附中原校长谢应平给家长提出8点建议，帮孩子激发学习的内在动力。这些建议非常实用，不仅有理念，更有很多实际操作的...[详细]
关于一些苍耳子治疗鼻炎偏方？防治鼻炎有许多的小偏方，较为常见的是用苍耳子，具体的咱们一起来看看吧。 将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。 苍耳子味苦、甘、辛，性温。祛风宣肺，...[详细]
食用薏米红豆粥的一些禁忌？这种粥在生活中较为常见，但是并不粘稠，属于一种养生粥品，多喝会人们的身体有益。 薏米和红豆的“消肿”作用很有意思，千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥...[详细]
会喝水能胜过药，大家都知道多喝水是好的，如感冒、便秘、咳嗽等等，在生活中身体避免不了会出现一些小问题，有时用不着打针、吃药，可是你如果完全不理他，多少都会对正常的学习与工作有影响。获悉，学会喝水，也许就会解决这些小毛病，那么大家不妨一试。...[详细]
看看中医是如何治疗干裂的嘴唇?当气候干燥时，嘴唇就很容易干裂。由于新鲜蔬菜少，容易导致维生素缺乏，嘴唇黏膜细胞的健康跟维生素关系密切。中医说“脾开窍于口，其华在唇。”意思指的是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽和脾的运化有着非常密切的关系，因...[详细]
女性健康生活的小常识？随着生活节奏的加快，现在的女性也会因为工作压力、生活压力以及精神压力造成本人看着显老，所以女人一定要懂得爱护自己。 不要太干净 可能有些女性朋友是非常的癌干净的，但是太爱干净也是也不好，会产生不好的影响，微生物学家玛丽...[详细]
推荐几种经济实惠的防癌食物？在我们的生活中有好多食物，都是有非常好的养生保健功效的，接下来大家就一起开看下“便宜”有效的防癌食物吧! 南瓜：含极丰富的维生素A、维生素C，还含有钙质和纤维素、色氨酸-P等，可预防肥胖、糖尿...[详细]
被蜈蚣咬伤了怎么办？说到蜈蚣大家都不陌生，蜈蚣有很好的药用价值，而且蜈蚣也有很大的毒性，许多人问那么被蜈蚣咬了怎么办？接着看看专家的介绍吧。 蜈蚣是一种陆生多足类节肢动物，俗称百足，体扁而长，腹背约有20节，每一体节有一对脚，第一对脚呈钩状，...[详细]
槟榔吃多了有哪些危害？说到槟榔大家都不陌生，槟榔是中国四大南药之一，其性温，味微苦略辛，生的槟榔略带涩味，新鲜的槟榔与晒干后的槟榔都能食用。很多人喜欢嚼槟榔来提神或者是打发时间。那么，槟榔吃多了有哪些危害？接下来看看小编为您解答。 一、槟榔...[详细]
桂圆吃多了是会上火吗？其实桂圆就是龙眼，有许多人都喜欢吃，许多人都对桂圆吃多了会上火吗很关注，主要是大多数人在过量使用龙眼肉后出现有上火的症状。面对龙眼吃多了会上火吗这个问题，接下来看看专家的介绍吧。 专家的答案是肯定的。 1.适量食用 很多人...[详细]
毛冬青有哪些功效及作用？毛冬青是一种常见的中药，那么毛冬青有哪些药用价值及副作用？要想了解更多毛冬青的功效及作用相关知识，接下来看看小编的介绍吧。 毛冬青简介 毛冬青，为冬青科植物毛冬青的根。常绿灌木或小乔木，高3～4米；小枝纤细，近四棱形，...[详细]
足三里的准确位置图在哪？相信大家都知道足三里穴位是人体特别重要穴位之一，如果常常按摩足三里穴位能促进全身血液循环、通畅经络及缓解疲劳等。可是，有许多人都不知道足三里的准确位置图在哪，因此也发挥不出该穴位的作用了。接下来，小编为你提供寻找足...[详细]
老公出轨了怎么挽回？有一句话是这样讲的“妻不如妾 妾不如偷”，虽说婚前彼此之间都十分的爱对方，想和对方过完这一生。 随着接触的时间越久、对另一半的了解越多，就越容易发现其身上的缺点，加上生活当中的各种琐事，导致生活变得没了激情。所以，出轨，...[详细]
一句话叫做“舒服不如躺着”，这个社会很多的年轻人都整天抱着手机，身不离床好像已已是年轻人晚上的生活状态。 长期躺在床上看手机究竟会不会导致失明？又对人体都有哪些危害？选择侧卧的姿势是弊大于利还是利大于弊？听了专家的说法，你一定要对自己的行为...[详细]
女人多吃什么抗衰老？女人的青春十分短，并且容易衰老，随着节奏加快，生活压力的增大，女性朋友在平常一定要注重保养好自己的肌肤。 美容养颜抗衰老是每个女人都梦寐以求的，但是现实往往比较残酷，除了时间这把刀会让人衰老之外，平时的一些电脑，电视，手...[详细]
谈谈家庭教育的重要性，知道决定孩子成功的关键因素是什么？不是给童年时代的孩子灌输多少知识，而是能不能培养孩子一些重要的性格特质。 父母的心平气和，是孩子成长的最大养分 我们往往喜欢把自己的孩子和别人的孩子做比较，但我觉得这是不可比的。每个孩...[详细]
铁棍山药怎么吃?铁棍山药有各种各样的吃法，可以蒸着或者煮着吃，还能做菜炒着吃，但是有很多人认为铁棍山药炒菜吃就有点可惜了。人们吃铁棍山药的目的就是补肾，如果肾不太好，吃了会有很好的效果。接下来小编介绍下几个常用吃法。 1、蒸着吃：把山药洗洗干...[详细]
为何男人会肾虚，有哪些原因？其实男人肾虚有先天后因素导致的，从先天的来讲，第一就是先天禀赋薄弱。《灵枢·寿天刚柔》篇说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强。 从中医的角度来理解肾虚的原因 男人肾虚的原因究竟在哪里？ 首先这要看你是阴虚还是阳虚，中...[详细]
