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养生保健

莲子的功效和作用是什么

发布于:2015-12-24

莲子的功效和作用是什么?说到莲子我想大家都不陌生,不但能当药用还能食用。而莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。 滋养补虚,止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养...[详细]

手脚冷怎么办 如何改善

发布于:2015-12-24

手脚冷怎么办 如何改善?每当到了冬天,有许多女性朋友、身体欠佳者的手脚就会变得非常冰凉的,白天出门穿得厚厚的,夜里在被窝缩成一团。那么,什么情况下容易出现脚冷呢?有什么方法能缓解手脚冰凉?接下来小编和你一起来了解吧。 一、脚冷的原因有哪些 1.体...[详细]

青菜的营养价值高吗

发布于:2015-12-23

青菜的营养价值高吗?若吃蔬菜,最好还想选择那些绿色产品,其实青菜就挺不错的,不仅营养价值高,还能给身体带来好处。 青菜含有的营养成分都是什么哟?青菜的营养成分有多少呢?青菜自身都有哪些营养成分?青菜的各个营养成分都有怎样的比例呢?青菜在能够...[详细]

推荐治疗头痛的秘方-药酒

发布于:2015-12-23

推荐治疗头痛的秘方-药酒,有许多人过头痛的情况,引起头痛是什么原因?有哪些秘方?接下来看看小编的介绍吧。 - 偏头痛熏酒 - 配方:白酒60~120毫升,食用碱9~12克。 制作方法:将白酒加热,再放入食用碱,至酒热蒸腾,即可。 功效与主治:通窍止痛。用于偏...[详细]

什么样的体质适合吃哪种水果?体质分几类,它是传统中国医学的独特理论,也就是平时人们听到的寒、热、虚、实。那么接下来看看专家的介绍。 寒体质的人体内产热量较少,所以手足较冰凉,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入有空调的...[详细]

宽恕他人,也是宽恕自己

发布于:2015-12-23

你想有着健康的心理吗?你想以后过着快乐的生活吗?从今天起开始宽恕,宽恕他人,也是宽恕自己。 有很多人苦恼于心头那久久不得痊愈的心病而终日闷闷不乐,而这些所谓的心病大多是因为人们无法宽恕他人的过错产生的。可以这样讲,学会宽恕他人在某种程度上可...[详细]

法国十大进口红酒品牌分别是?红酒是很多人喜欢的一种酒,喝红酒的好处是很多的,可以活血化瘀,祛除疲劳,放松身心等等。那你知道法国十大进口红酒品牌吗?今天小编就来给大家介绍一下吧! 1 、勃艮第罗曼尼康帝酒庄(Romanee-Conti)--可遇不可求的稀世珍...[详细]

据悉,国内3亿人有不同程度的肝损伤,因为肝脏问题早期不容易发现,临床表现不显著,许多人在早期也不怎么重视,容易导致严重后果。 六大伤肝行为多数人中招 据了解,我国有不少比例的肝细胞肿瘤由脂肪性肝炎发展而来;酒精肝诱发肝纤维化、肝硬化,肝硬化转...[详细]

人人都关注着自身的健康,避免被疾病困扰。但是一些人会时刻怀疑自己的生理是不是正常的,甚至找出很多的证据来否定自己健康,这样的人我们就称之为疑病症。 有这样一种病人,只要身上稍有一点不舒服,马上就会怀疑自己是不是得了严重的疾病,因而经常往城里...[详细]

你知道吗厨房里小胡椒还能治病?我们所说的胡椒是指胡椒科植物胡椒的果实,又叫古月、玉椒。其味辛,性热和,并且有温中散寒、行气止痛等功效。接下来小编介绍几则胡椒入药治病的验方。 治流行性腮腺炎:取胡椒粉1克,面粉8~10克,温水调成糊状,涂于患处,...[详细]

从容不迫的意思是什么

发布于:2015-12-20

从容不迫的意思是什么?生活中我们常会用到这个词,但要问你是什么意思可能会答不上来,下面就为大家解释一下这个词的意思。 从容:不慌不忙,很镇静;不迫:不急促。不慌不忙,沉着镇定。 【出自】:《旧唐书刘世龙传》而思礼以为得计,从容自若,尝与相忤...[详细]

胡元堂阿胶糕牌子好吗

发布于:2015-12-20

胡元堂阿胶糕牌子好吗?相信这是许多女性最关注的话题,女性因为先天生理原因,大多数以上都是有气血不足、气血两亏的症状,必如掉发、月经不调、手脚冰凉等症状让女性朋友很是苦恼。阿胶糕是调理气血的第一食材,那么胡元堂阿胶糕好吗?接下来大家一起看看吧...[详细]

你知道萝卜有哪些吃法吗

发布于:2015-12-20

你知道萝卜有哪些吃法吗?相信大家都知道萝卜一般是冬季的应季蔬菜,但是萝卜的营养功效不低于人参。有的人或许每天都会吃到萝卜,你知道萝卜从头到脚都该怎么吃呢?接下来我们一起看看吧。 冬吃萝卜赛人参,白萝卜是秋冬季餐桌上不可少的菜肴。白萝卜中含有...[详细]

太自我会完全失去自我

发布于:2015-12-19

我们都是一个独立个体,人与人除了年纪、面貌、职业等不一样之外,还有一点重要的不同,即每个人的想法。这些很多的不一样,利于我们区分他人和自己的差别,不断完善自我,肯定自我以及超越自我。 生活中,我们往往忽略了人与人之间这一点重要的不同,那就是...[详细]

上班又迟到?每天踩点进办公室,或直接晚到大半小时也有,尤其是寒冷冬季,总是想赖床。若你经常这样,或许患上了强迫症。 谁敢说自己从没迟到过,恐怕每个人都有迟到的经历。在进行过的一项健康调查中,结果发现,24%的人上班经常迟到,13%的人偶尔迟到。如...[详细]

我们的孩子足够坚强吗

发布于:2015-12-19

我们的孩子足够坚强吗?中国的教育不同于国外,对许多人来讲学生时代也大都是枯燥的,时刻需要紧绷着神经。 谈国内外教育,或许大家都有这样的印象:中国的基础教育是带着百万大军挤独木桥的决心进行的,而外国学生则是聊聊天、踢踢球、画个画,几年读完还在...[详细]

男人为什么会出轨

发布于:2015-12-19

男人为什么会出轨?男人在追求时都是使出浑身解数,若爱情和事业都成功后,一些男的就想找点事做了,例如寻找花花世界,这样的心理造就了许多出轨男。 心理一::成熟男人的魅力让他倍感自豪 他们身上有着成熟男人的魅力,倍受妻子的欣赏仰慕,这种状态让他...[详细]

若你的心理在短期内波动太大,那么你或许患上了情绪病,这是心理不健康的一种特点。 很多人对情绪病并不重视,认为只是一种心理波动而已,但是如果这个时候不加以治疗的话,那么就将导致更严重的心理疾病出现,甚至对生命安全造成伤害。你是否经常出现情绪多...[详细]

许多人都有依赖他人的习惯,若身边有第二个人,我们总是仰仗他去做事,而自己是那个享受成果的人,盲目地让身边的人帮助解决问题,却不是自己动手。 很多时候,这种依赖性是人格障碍的一种体现,如果过于强烈的话,就是一种心理上的疾...[详细]

冬天如何吃山药效果最好

发布于:2015-12-18

冬天如何吃山药效果最好?冬季山药是最多的,也正是吃山药的时候,是冬季最好温补的食材之一。冬季吃山药不仅能进补,还有防病治病的功效。接下来大家来看看冬季吃山药的功效及最佳吃法。 冬季吃山药的功效 1.预防心血管疾病 冬季,室内温差比较大,加上气温...[详细]

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