额头上长痘痘是什么原因？台湾著名造型师-Kevin凯文老师说：额头长痘痘的一种原因是压力导致的消化机能无法完全发挥作用。所以饮食上可以多吃缓解焦虑心情的牛奶，以及帮助消化的优格。另外，正常作息，保证睡眠，尝试转换心情。有刘海，又长痘痘的人，尝试...[详细]
说到跑步，很多人就认为必须拼尽全力，跑上四五百米，上气不接下气才算跑步。其实这种跑步的方式从跑步的效果上看，其健身目的并没有达到，相反还会损伤身体。怎样的“跑步”才能称为“健康跑”？医生表示，就是根据不同的体质、不同的人群、不同的时期，采...[详细]
如今,高血压、高血糖和高脂血症(即“三高”)所引起的心脑血管疾病已经成为威胁人类健康的“头号杀手”。而且,以往患上心脑血管疾病的以老年人为主,而最近几年由于肥胖、熬夜、吸烟等问题,心脑血管疾病也逐渐成为中青年人健康的杀手。 不过,心脑血管疾病是可...[详细]
健康食品的陷阱：加“料” 酸奶 形形色色的草莓味酸奶、芒果味酸奶颜色鲜艳、喝起来酸酸甜甜，口感非常美妙。但您需要知道的是，它的营养价值可能不如纯酸奶。这些果味酸奶大多是添加了糖精、香料，以便获得所需的颜色和甜度。即使添加了果肉在里面，也不会...[详细]
睡得少不仅会使食欲增强，而且会使人想吃更甜、更咸和更油腻的食物，因此缺少睡眠容易肥胖。 法国健康杂志《TOPSANTE》为你解读睡眠与食欲之间的紧密联系。 众多研究证明，缺少睡眠会使人食欲大增，而且偏爱高卡路里、油腻和甜的食物(如快餐、煎饼、糕点、披...[详细]
常见良性斑点有七种，当斑点变大、有屑有痂、颜色混杂不均、发痒或灼痛时应及时就医 肤若凝脂、洁白无瑕，无疑是绝大多数爱美人士的理想面容。事实上，面部是否有“瑕”，不仅关系到美容，还影响到健康。一个人脸部的斑点究竟从何而来？究竟隐藏着什么健康隐...[详细]
据“每日医学”网8月18日报道，最近发表于国际科学期刊《计算机与人类行为》杂志的研究指出，人自拍时的动作、拍摄角度会透露一个人的性格秘密。 报道称，随着智能手机和相机的普及，越来越多人喜欢在社交网站晒自拍，来自新加坡南洋理工大学心理系教授林秋...[详细]
热映电影《滚蛋吧！肿瘤君》哀而不伤，让很多人笑中带泪，引发了大家对肿瘤的关注。这部影片改编自漫画师熊顿的同名漫画。2011年8月，年轻的熊顿突然晕倒，被确诊为恶性淋巴瘤，与病魔抗争1年零3个月后离世。患病住院期间，熊顿把自己的经历通过幽默漫画《滚...[详细]
谁可以尝试断食怎么断食才科学 断食对女性影响尤其严重，严重的会出现闭经 不仅是西医，中医也不支持断食，医生直接表明：“饿肚子，有害健康。” 如果本身气血不足、容易疲劳感冒、容易出汗的人，还要断食，导致能量不足，站都站不稳。如果是本身湿热重、有...[详细]
说到哭，很多人会联想到婴儿的啼哭和女人的眼泪。而男人们向来被冠以“男儿有泪不轻弹”的坚强形象，似乎哭就是件很丢人的事。其实哭泣对所有人都很重要，它不仅能宣泄情绪，还是人体自我保护的方式。下面，生命君就来和大家说说关于哭的那些事。 哭泣是自我...[详细]
据英国《每日邮报》8月26日报道，最新研究表明，随着各种家用电器进入家庭，以及越来越多的妇女走出家庭走向社会，家庭主妇的家务活逐渐减少，增加了其得肥胖症的几率。 与30年前相比，主妇们在工作上花费时间增多，做家务时间同比减少20%。特别是洗碗机、微...[详细]
零食是减肥的克星，吃货们，你可知道每次吃零食，它会白费你多少努力吗？下面，小编整理十大常见零食热量排行榜。 零食怎么吃不会胖？ 1.选择低热零食 既然无法戒掉零食，那可以选择用低热高纤维零食来代替高热量零食，这样子就能避免摄入热量过多导致肥胖。...[详细]
据新华社电发表在英国《皇家学会生物学分会学报》的一份研究报告说，家居灰尘中所含的微生物平均达到约9000种，其种类分布会受到家居环境的影响。 美国科罗拉多大学博尔德分校的研究人员分析了该国1200多户家庭的灰尘样本，发现每户家庭的样本中平均能找到20...[详细]
很多人会因为在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况，那么在生活中我们应该怎样去进行防治口臭呢？怎样才能够在和别人交流的时候给人留下好印象呢？下面我们就随着小编和大家一起去了解关于除口臭的方法吧。让我们都能够拥有清醒口气哦。...[详细]
黄瓜把儿虽苦 是个好东西 拍黄瓜，是亚洲尤其是中国很多地方的标准做法，今年夏天，它也成为纽约的一股潮流。《纽约时报》近日撰文称，今年夏天，突然之间，纽约餐馆到处都学中餐馆拍黄瓜。看来黄瓜今年爆红纽约。从健康角度来说，吃黄瓜的把儿还可预防肝癌...[详细]
生活中，如何对抑郁症患者进行心理辅导，是每个抑郁症家庭关心的问题。 “泄洪”——释放不良情绪。 如果把心灵比喻成水库，抑郁、焦虑等不良情绪就是有野性十足的洪水。不要等洪水溢出了堤岸，才想到开闸放水。正确的做法是随时泄洪，给心灵留出容纳意外打...[详细]
受访专家：李玉富，河南省肿瘤医院血液淋巴瘤病区主任、主任医师 说起肿瘤，我们会用到一些描述性的词“不规则”、“不光滑”、“摸不着边界”等等，可是不是光滑的包就一定没有问题了呢？不是的。淋巴瘤一般表现就没有疼痛，只是几个月或者几周内持续性的肿...[详细]
肝脏是人体最大的代谢解毒器官，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。夏天天气闷热，大量出汗引起体内水和电解质的丢失，可导致肝脏的损伤。此外，人们在夏天的饮食习惯和熬夜等行为也会增加肝脏的负担。因此，夏季养肝，应多管齐下。 夏日炎炎肝脏...[详细]
吃了东西拉肚子，服用止泻药就可以缓解病情吗？非也。这有可能是胃肠功能原因导致的非感染性腹泻，也有可能是细菌性食物中毒导致的感染性腹泻。虽然都是腹泻，但由于病因不同，解决方法也不能一概而论。 止泻药或会适得其反 感染性腹泻是由病原体的感染引起...[详细]
便秘缠身？不治或中毒致死！这标题看起来很夸张，但绝非吓唬你用的！人为何会便秘？这往往说明严重超标的毒素堆积在你的肠道内，并悄悄地侵蚀人体健康，采取排毒措施刻不容缓！想尽一切方法排毒！只有及时排除自身积攒的有害物质，才能保持体内环境的清洁，...[详细]
