身上有三个穴位，正确按揉可以有效“止汗”。 一到夏天，胖人们就容易汗流浃背，一天下来至少浸透两三个背心；爱美的女性也苦不堪言，脸上滴汗，让精美的妆容肆意“凌乱”。虽然适当排汗有助于人体健康，但排汗过多还是会让人感到烦恼。专家告诉记者，我们每...[详细]
献血这事对我又有什么好处呢？对健康有没有害处？ ●说到底，献血这事对我又有什么好处呢？坦白说，目前不能证明献血可以为献血者的身体健康带来什么可见的利益。 ●只要身体大致健康的人群，每年去献一两次血，对身体并没有什么器质性的损害，虽然短期也不...[详细]
跑步膝盖疼？正确的地技巧对预防膝关节损伤很重要！ 膝关节常见运动损伤： 膝关节骨性关节炎 膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，...[详细]
核心提示：尽管如此，有些人确实会经常感受到跟他们沉迷于智能手机有关的临床上显著的症状。这包括了那些带着手机上床睡觉、晚上醒来几次查看简讯、电邮、社交媒体更新等的人。当他们处在必须关掉手机或将之调至无声状态的社交场合（如教堂、婚礼、葬礼、电...[详细]
核心提示：在炎炎的夏日里，人体的新陈代谢加快，能量消耗也随之加大，特别是那些体力劳动者，整天在太阳地里挥汗如雨，体内的水分会大量的流失，造成人体的血糖降低，身体的抵抗力、免疫力明显下降，身体日趋消瘦，严重的会因脱水造成晕厥现象的发生。 5月...[详细]
核心提示：据美国Webmd网站报道，辛辣食物引起溃疡、年老导致便秘、改变饮食方式可治疗肠易激综合征……这些谣言都是错误的。若是在朋友圈、微博看到以下说法，可千万不要相信。 谣言一、肝硬化 都是因为酗酒 过量饮酒会导致肝损伤，并不仅仅局限于肝硬化。...[详细]
最近网上一则关于中药的帖子引起了康康的关注“藏红花一公斤万元以上，到底值不值？”其中提到了中药藏红花的价格问题， “20万朵藏红花采集到1公斤药材，一般每公斤价格都在万元以上。” 对于藏红花，康康还是有所耳闻的，藏红花又叫番红花或西红花，采自海...[详细]
你知道吗？失眠可能与高血压、缺钙、骨质疏松、便秘有关……而这些困扰很多人许久的健康问题又可能都与食物中的一种矿物质有关系，它就是镁。镁可以激活体内三百多种重要酶的活性，是食物蛋白质、脂肪、葡萄糖代谢过程中重要的参与者。 你知道吗？失眠可能与...[详细]
夏天来了，各种驱蚊产品也日渐热销，蚊香一直是热销的主角，近年来，蚊香产品发生了很大的变化，有盘式蚊香、电蚊香、液体蚊香，那么，这些蚊香哪种更好、更安全呢？ 1、盘式蚊香 优点： ①蚊香的杀虫剂配方可以随意调整，蚊虫不易适应，驱杀蚊虫效果好； ②...[详细]
最新研究称，坐姿排便带来许多消化系统健康问题。 据国外媒体报道，德国微生物学家朱莉娅·恩德斯最新研究称，西方国家多数居民都采取坐姿排便，这样会带来许多消化系统健康问题。 这项最新研究将解释，为什么西方国家痔疮和憩室炎等疼痛肠道疾病发病率远大...[详细]
中国是名符其实的“筷子大国”，一则“调查称筷子使用超3个月或诱发肝癌”的消息在网络传播。其实这样的新闻已经不是第一次出，但我们发现，一双筷子用几年依然是很多人家里常有的事。而木质筷子用久以后细菌含量很夸张，建议常换为好。 筷子也有保质期 多半...[详细]
中医认为，胖人气虚，瘦人血虚，所以太瘦需要补血哦。 不同体型的人具有不同的体质和生理特点，中医里最典型的一个说法是“胖人气虚，瘦人血虚”，只有机体达到气血平衡的状态，才会精神百倍、百病不侵。 中医理论认为，胖人大多阳气虚，体内有痰有湿，痰湿...[详细]
吃多了不消化？专家告诉你6种不用吃药的消食方法！ 吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？美国《医药日报》载文，刊出6种不用吃药的消食方法，不妨一试。 吃点芦荟。 芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓...[详细]
专家为你绘制果蔬营养地图，教你从头到脚补充果蔬。 多吃果蔬对健康的好处不胜枚举，多项国内外研究表明，这不仅能有效降低患癌症、心血管病等疾病的风险，还能促进心理健康，让人更快乐，从而延长寿命。每一种果蔬的健康“能量”其实不尽相同，你知道身体各...[详细]
要想长寿，多位专家教你好好保养这些“生命腺”。 人体分布着许多腺体，主管不同的内分泌“领域”，调节人体的生理功能。甲状腺是“发动机”，调节生长、发育和代谢；胰腺是“酶工厂”，分泌各种酶帮助消化，同时分泌胰岛素；前列腺是男性的“幸福腺”，参与...[详细]
缓释药片掰开吃或致药物中毒 老人小孩因吞咽困难，常将药掰碎后再服用，认为这样药效会更好，专家提醒，药片大致分为三种，即常释、缓释和控释片，这会在外包装注明。值得注意的是，缓释药片如果掰开吃，三倍的药物会瞬间释放出来，会造成体内短时间血药浓度...[详细]
10种身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。 身体特征的某些变化可能是潜在健康问题的先兆。美国《预防》杂志最新载文，刊出10种身体特征预示的潜在疾...[详细]
汤药的剂量和药物浓度有关系，但不是越浓越好。 和西药类似，中药也需要控制剂量。其中，汤药的剂量和服药量、药物浓度都有关系。俗话说良药苦口，有人因此认为越浓、越苦的汤药，效果越好。其实，浓过头的药，不仅药效不会更好，还可能伤身。 为了让汤药更...[详细]
朋友圈最近被那双因为不洗新买的牛仔裤就穿引发严重过敏的大腿刷屏，想问大家，新买的衣服你是直接就穿的吗？小编多方询问后得到的回答一般是这样的：内衣内裤肯定洗完再穿的啦，衣服的话还好，至于冬天买的大棉袄、羽绒服，肯定就直接穿了啊！ 新衣服一定要...[详细]
很多人买了新手机，除了购买保护套之外，手机贴膜也是必备的一项。原本是为了保护屏幕，没想到小小的手机膜却成为伤眼的杀手。 为此，记者联系上专家，他表示，近期的确有不少患者出现头晕、眼花、视力模糊等症状，当他们讲述自己与手机的关系有多亲密，专家...[详细]
