纪念屈原（资料图） 端午节又称端阳节，是我国古已有之的多民族民俗大节，两千多年来，不仅汉族家家户户都要隆重庆祝，并在许多城乡村寨举行丰富多彩的节庆活动；同时，南北方还有26个少数民族也都从古到今热烈庆祝这个盛大节日。 是不是为了纪念屈原 实际上...[详细]
粽子（资料图） 端午节是我国的传统节日，吃粽子划龙舟是中华民族的传统文化。网友们在选购及食用时应注意以下几点： 端午节是我国的传统节日，吃粽子划龙舟是中华民族的传统文化。粽子是我国特有的传统节日食品，已有上千年的制作和食用历史，我国民族众多...[详细]
看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角，端午节有许多有趣的习俗和饮食风俗，如何开心又健康地过端午节，在端午节假日期间，保障健康身体不放假？一起来了解东莞端午习俗、食俗，并让专家为健康过节支招！ -端午习俗 赛龙舟：每逢端午节前后，东莞水乡片都有竞赛...[详细]
专家为健康过端午支招(图片来源：资料图) 看龙舟、吃粽子、吃龙船饭、吃艾角，端午节有许多有趣的习俗和饮食风俗，如何开心又健康地过端午节，在端午节假日期间，保障健康身体不放假？专家为健康过节支招！ ■端午习俗 赛龙舟：每逢端午节前后，东莞水乡片都...[详细]
端午话健康(图片来源：资料图) 农历五月初五是端午节。端午，本名为“端五”，又名“端阳”。端午节民间风俗有：吃粽子、插艾草和菖蒲，喝雄黄酒，赛龙舟。 健健康康吃粽子 消化科的医生指出，粽子属于高热量、不易消化的食品，在食用时应注意量的控制。 以1...[详细]
随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相关。 味道虽美 多食不益 粽子大都是用糯米做成的，黏度高、...[详细]
距离端午节还有几天，编辑趁周日去各大市场了解全市100家粽子生产经营厂、店、公司，总体印象是粽子品种繁多，形状各异，馅心多种多样。 提醒广大市民在购买或食用粽子时，要做到五小心： 一要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子； 二要小心粽...[详细]
四类人群要慎食粽子(图片来源：资料图) 随着端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们的目光，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅琳琅满目，让人不知选哪种才好。其实吃粽子有很多讲究，食用不当直接影响您的健康。 吃粽子有很多讲究 粽子多用糯米做成，粘度...[详细]
端午节粽子热量与健康(图片来源：资料图) 端午节粽子、热量与健康：粽子的热量依其“大...[详细]
这些年你深信的那些健康“传言”，有几个是靠谱的？ 常吃木耳能清肺 挥之不去的雾霾，也催生了一堆清肺小偏方，其中最为惹眼的一种说法就是常吃木耳可以清肺。证据似乎很确凿：因为木耳含有丰富的纤维素和植物胶质，所以具有润肺和清理肠胃的作用。不过，专...[详细]
清晨是一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。 清晨是美好一天的开始，也是各种疾病信号显露的时间。此时受脑垂体分泌激素的影响，人体代谢处于比较低的水平，血流缓慢，血液浓缩，肌肉也比较松弛，故许多疾病更容易露出马脚。这时要注意分辨各种异常症状...[详细]
减肥、有助视力、防中风、抗癌，咖啡真的这么神奇？ 早晨被咖啡香唤起，午后来一杯提提神，晚餐后或许再来一杯消消食……如今，咖啡越来越被人们接受喜爱。咖啡也有若干个“传奇”，喝咖啡能减肥，喝咖啡有助视力，喝咖啡能防中风，还能抗癌……但是，我们要...[详细]
当你感到饥饿时，平时不爱吃的食物为啥觉得香？ 水果放久腐烂，果蝇不请自来，这一行为背后有一整套精密和复杂的机制。浙江大学生命科学研究院王立铭课题组，通过在实验室中重现果蝇的觅食行为，第一次在动物中发现了一种调控觅食行为的分子蟑胺，没有这种分...[详细]
微信里的“养生忠告”靠谱一大堆，这些都靠谱吗？ 如肠胃健康，无需考虑水果是餐前吃还是餐后吃 微信“忠告”： 餐前空腹吃橘子、柿子等酸性水果容易伤胃，餐后宜吃菠萝、木瓜等含有蛋白酶的水果，有助于消化;晚上吃水果伤身体，“早上是金水果，晚上是烂水...[详细]
掉头发是缺什么 身体症状看营养缺陷 老是掉头发缺什么?焦虑是身体少了什么?皮肤瘙痒又是什么原因?感冒刚好又感染上其他疾病，身体为什么会那么容易受感染呢?当身体缺少了某种营养时就会出现一系列症状，那么怎样通过身体症状看营养缺陷呢? 经常掉头发：缺乏...[详细]
不可辜负的美食：这样养生让你永远保持20岁 1.清晨醒来时多吃 食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。 醒来后越快吃早...[详细]
改掉这几个不良小习惯，才能减少换上癌症的几率！ 人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。 坐下不想动 有专家指出，如果...[详细]
因为晚餐后很快就要睡觉，所以晚饭吃多了最容易胖。减少晚餐长肉机会的办法有两个，一个是晚餐提前到18点半前后，这样距离10点半左右的入睡还有一段距离，热量还有消耗的机会，另一个办法就是吃到七分饱。 一般来说，吃到有撑胀感的时候算成十分饱，正常的晚...[详细]
核心提示：一到夏天，人们经常会觉得困乏，萎靡不振。有人觉得夏乏很正常，工作一天下班回家浑身无力也没什么。但需要注意的是，如果你每天都感觉体力不支、反应迟缓、工作效率低等，就可能是患病了。防治持续疲乏应注重日常调养，从精神减压、身体锻炼、膳...[详细]
核心提示：俗话说，“阳光是个宝，晒晒身体好”。不过，人们最容易得到的往往最不珍惜。《生命时报》曾联合新浪网健康频道进行的一项调查显示，国人晒太阳的时间远远不够，只有不到三成人常晒太阳，很多人不知道晒太阳的最佳时间。本报为此结合国外多项研究...[详细]
