在人体这部充满奥秘的机器里,“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些年龄值得关注。 10岁:骨骼在冲刺。 多数人会在10岁左右经历一系列巨大而奇妙的变化,男性比女性晚一两年。40%的骨骼...[详细]
你绝对想不到,这些“小事”和可怕的过劳死之间,只有五步距离。因此,我们要及时将疲劳消灭在“萌芽”阶段。 生活中,疲劳无处不在。工作过量导致的自律神经失调,忧愁烦恼造成的紧张,喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等。但你绝对想不到,这些“小事”...[详细]
美国纽约大学朗格尼医学中心琼·H·蒂施女性健康中心的医疗部门主任尼西亚·戈德堡说:“很多女性在听到更年期这个词时,头脑中会出现一系列不适症状。”美国一家媒体近日介绍了女性在更年期期间身体经历的一些奇妙变化,并提出了让这段生活过得轻松些的建议...[详细]
8月23日为24节气中的处暑。一般人会感觉,只有过了处暑之后或更远一点才是秋天。实际情况确实如此,按照中医的说法立秋到秋分属于长夏,这个季节是脾所主,是湿热交蒸的季节,有时候是“秋老虎”肆虐的时节。但是,毕竟气温在逐渐下降,天气一天天转凉,一场...[详细]
众所周知,适量的维生素有益健康,维生素C和E被称为抗氧化剂,能够对抗自由基这种机体衰老的“罪魁祸首”。于是,很多人吃着维C和维E膳食补充剂,抹着添加了这两种成分的护肤霜。 可是,美国加利福尼亚州的巴克老龄化问题研究所近日公布的研究结果显示,自由...[详细]
有棱的石榴,更甜 水果市场上,红如玛瑙、白似水晶的石榴让人垂涎欲滴。但对很多人来说,如何挑选石榴可不是一件简单的事。以下几个要点或许能帮到你。 黄色品种较甜。 很多人都认为越红的水果越甜,但这在选石榴方面并不适用。石榴品种很多,按表皮分有红色...[详细]
秋天到!药箱里不能没有它们 抗 感冒 药 秋天温差大,容易伤风感冒。家里可以根据需要备好感冒冲剂、维C银翅片、银翘解毒片等。感冒发热时,可选用正柴胡饮口服液、双黄连口服液等。在使用这些药时,患者要多喝开水,注意休息,少吃油腻食物。 胃病 药 天气...[详细]
最近,学生军训期间猝死事件频发,媒体报道接连不断,引起全国大众对军训健康话题的极大关注。 2015年9月15日上午,广东机电职业技术学院,一名19岁新生军训时晕倒,不治身亡,死因尚在调查中。 2015年8月27日下午,广州亚加达外语职业技术学校同和校区一名1...[详细]
近日,一幅“益生菌”为主角的广告画面走红,受到了广泛关注,而醒目的“对不起,你误会我了”则让人产生诸多联想。大家是不是足够了解益生菌?它跟我们的口腔健康又有怎样的联系? 一种典型误会认为益生菌是某一种细菌,其实它是一类细菌的总称。益生菌这个...[详细]
近日,一组陈冠希在上海机场与插队大叔打架的照片在网络热传,更有网友爆料陈冠希是娱乐圈有名的火爆脾气,身为公众人物的明星们,外表光鲜的同时却有着不为人知的心理问题。下面就来盘点一下那些有心理问题的明星。...[详细]
日前,《滚蛋吧,肿瘤君》电影热映,女主熊顿的闺蜜得知其接受化疗后开始掉头发,就集体去剃光头的情节,让不少观众泪奔,也让“癌”再次成为了大家的讨论话题。 国家卫生计生委调查表明,目前我国每年新发癌症病例约为312万例,平均每10秒钟就有一人确诊为...[详细]
熬夜熬出黑眼圈、不爱下厨房做饭、吃肉喝酒忙应酬……当人们主动或被迫成为“夜猫族”、“点餐族”、“应酬族”,过上看似时髦的生活时,你是否了解到,我们的身体正备受煎熬? 夜猫族补钙镁睡得香 按理说,人的一生中有近1/3的时间应在睡眠中度过,成人每天...[详细]
随着越来越多的人重视健身、运动和减肥,不科学运动方式引起的运动受伤也越来越常见。根据统计,医院急诊中受伤患者中,因为运动受伤的占7%-22%。其发生率与交通意外、工伤事故几乎接近。运动损伤的部位按发病率高低排位:踝关节、腕关节、膝关节、腰部、手...[详细]
近日,一位妈妈带着14岁的女儿去香港接种宫颈癌疫苗引发了很多人的争议,一时间,“接种宫颈癌疫苗”又成了女性关注的热词。然而,很多人对宫颈癌疫苗还心存疑问,有性生活还要不要打这个疫苗?感染了HPV病毒还要不要打?打了之后还要注意哪些事项? 疑问一...[详细]
虽是夏末初秋,当九月的太阳依然是毒辣无情的,强烈的紫外线很容易就会导致皮肤晒伤,这对刚刚开学准备军训的男生女生来说,可是一件头疼的事。可军训又不能不参加,那怎么办,今天小编就为大家准备了晒手修复手册,告诉你晒后修复最有效的方法吧。 晒后修复...[详细]
随着八月下旬的到来,各个中学的新生已经准备开始入学前的军训活动,亲爱的同学们,你们准备好了吗? 学生军训 根据《中华人民共和国国防教育法》规定,除大学生外,中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或国庆后。 小学生与初中生主要训练基本的队...[详细]
新学期第一件事就是军训,然而并不是所有人都适合军训,每年军训中总会听到有学生晕倒的消息,如何避免此类情况的发生呢?医生建议,军训前最好做一次体检。 一些学生患有原发性的疾病如原发性高血压,日常生活中没有任何不适,只有在运动或者体检的时候才能...[详细]
暑假已结束,中学生们将迎来考验身体素质、磨练意志力的军训,原本孩子新陈代谢快、水分需要多,加上同学们长时间在室外高温环境下训练,需要补充足够的水分,此时最佳选择是凉的白开水,可适当补充一些含有钠、钾等物质的运动饮料、但饮料并不能取代饮水。...[详细]
焦虑、抑郁是心脏病常见的诱发因素,但不合理的一些放松方式同样会增大心脏负担,甚至诱发心脏病,要坚决避免。 加班后大吃一顿。 约朋友聚会是现代人常用的解压方式之一,加班后和朋友、同事出去大吃一顿,感觉很爽。但长此以往,食物中过多的脂肪、碳水化...[详细]
近日,“急性短暂性精神障碍”救了宝马肇事司机王季进。此后,“急性短暂性精神障碍”这一病症登上了各大搜索引擎的排行榜,网友纷纷大呼不解,“急性短暂性精神障碍到底是个什么鬼?” 什么是急性短暂性精神障碍? 急性短暂性精神障碍是指由外部刺激所致的...[详细]