做任何事都需要一个心情来支撑，心情好的时候能把事情做的非常好，心情差的时候就敷衍了事，怎么快怎么来，完全没什么效率，但是，心情跟什么有关呢，跟环境有关，一个好的环境确实能够促进好心情的滋生。 在江苏省宜兴市万石镇漕东村，小河边的墙上刷着非常...[详细]
人生道路上，每个阶段都有每个阶段的特点，有时候我们不得不去妥协和顺从一些事情，当然这些事情会慢慢锻炼我们自己的性格，和以后的人生道路，所以到底要怎样去判断一个人的心里面是否已经成熟了呢。 随着2015新年钟声的响起，我们的年轮转入了一个新的十年...[详细]
大家都知道，有的时候我们会感觉到干燥或者湿润，这是因为我们体内水分的不平衡所致，有的人体内的湿气非常的重，这个时候就要来看一看，中医方面怎么教你完美祛除体内的湿气吧。 去除体内湿气有哪些好方法？相信有很多人都知道体内湿气过重，会让人觉得困倦...[详细]
很多时候我们的身体出现了变化自己都不知道，在饮食没有规律，工作和生活习惯乱七八糟的时候，一些人就会出现一些疾病前兆，但是去医院检查的时候，却发现已经晚了。 52岁的何先生喜欢喝酒，去年开始感觉心窝下方隐隐作痛，以为是胃出了问题，于是买了胃药吃...[详细]
随着年龄的增长，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，那到底是自己的皮肤已经老了?还是自己平时饮食、保养的方法不得当? 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过...[详细]
秋季吃什么菜能降压？大多数人都知道，血压是有昼夜波动规律，其实血压还有季节性变化规律。一般夏天是血压较低的季节，而秋冬季血压则普遍较高的季节。 进入秋天，天气逐渐变得凉快起来，加上秋季又是丰收的季节，往往使人胃口大开，稍不注意就会进食过量，...[详细]
养生一道非常的繁琐和复杂，一个不好不仅养生失败还会给身体来带永久性的损伤，所以注意养生的方法是非常重要的，下面就来介绍几个很好的养生穴位。 推荐养生抗衰老的5大黄金穴？我国的中医灸法历史悠久，对于养生与治病的效果都是非常好的。那么接下来专家...[详细]
因为天气的原因，很多人的皮肤开始变干了。皮肤干燥容易引起脱皮、脸紧绷的感觉，甚至皮肤表面粗糙。一旦干燥了，很多人就会在日常护肤品上下功夫，但是却走进了一些误区，一些生活细节操作不对造成的坏习惯也可能会导致让你的健康状况适得其反。 1.使用肥皂...[详细]
秋天的天气本来就凉爽，有些人很多因为不习惯可能会引发一些小毛病，所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形，要小心为妙。 不同于刚立秋时那种暑气未退，秋分之后，昼夜温差越拉越大，比如查看北京近一周的天气预报，会发现气温在20多摄氏度上下流动，昼夜相差...[详细]
生活就是一首诗，有慷慨激昂的时候，也有低迷悲哀的时候，有平平淡淡的时候，也有激流勇进的时候，这就要看我们怎么去看待生活了，碰到不如意的事情的时候要想办法去化解这一切。 1.有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。 2.勤奋，机会，乐观是成功...[详细]
上班族的工作基本上都是千篇一律，并没有太大的波动，长期下去坐与电脑前可能会发生一些隐性的疾病，所以平时不得不注意运动和保养。 山东淄博王女士咨询：我是个上班族，每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时...[详细]
日常生活中，我们遇到的各种各样的事情太多了，有的时候我们需要的不是遇到事情，而是遇到事情之后去感悟和领悟这件事情，生活缺乏感动的事情，感动的车成分越多，会让我们带着感恩的心美好的活着。 在都市的人，生活中许多细节似乎都被忽视了，他们都归结于...[详细]
现在十一长假来临了，很多人已经准备好了行程，订好了酒店，但在享受休闲时光的同时，不可忽视旅馆住宿的品质与安全。出门在外，旅馆房间不会像我们的家那样安全、干净，要知道，有些东西能不碰就别碰，能留意就一定要留意，不然的话只会给旅途徒增烦恼! 1、...[详细]
人的一生中有很多值得我们去回忆，去回味的故事，记住这些故事能让自己活的更好，更开心，有的时候我们需要放开一些东西，才能真正得到我们想要的，请千万记住不要违背自己的心。 1、断箭 ----不相信自己的意志，永远也做不成将军。 春秋战国时代，一位父亲...[详细]
世界上没有完美的人，每个人都有自己好的一面和坏的一面，只不过有的人优点多缺点少，有的人缺点多优点少罢了，所以想要消除自己的弱点，首先就需要先正视自己的弱点。 尼古拉斯出生于美国加州，从小就显示了音乐天赋。尼古拉斯的叔父弗朗西斯是着名导演，曾...[详细]
推荐吃这两种食物搭配让你百病不生，人们称体内湿气是万病之源，祛除体内的湿气，方法特别简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们分别是薏米和红豆。 这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水...[详细]
秋燥有哪些好食谱?人们都知道秋天是一个非常干燥的季节，人们的肺也许状态不好，那么秋燥吃什么食物比较好呢。其实在秋燥时，应该多喝一些养生汤能帮助滋阴润肺、生津补血哦!接下来大家与小编一起了解一下秋燥吃什么好的相关食谱推荐吧，总有一款你喜欢的。...[详细]
吃饭是我们每个人日常生活中都要做的事情，但是吃饭不要紧，吃完饭后的许多坏习惯却会成为摧残我们身心的源头，下面我们一起来看一看吃完饭后有哪些事情不能做吧。 警惕饭后的6个习惯等于慢性自杀，吃完饭后是我们放松的时候，有的人可能习惯饭后走走、吃些...[详细]
哪些人不能吃大枣？有句俗语“一日吃仨枣，一辈子不显老”。中医表示，大枣性味甘温，能补中益气和养血安神。可是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，若是不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。 枣对身...[详细]
山药，是很好吃的一种食物，也是一种很好的养生材料，但是很多人都只知道它很好吃但是却不知道怎么去吃它会让自己的身体好，会让它的效果全部体现到我们身体之中。 教你山药如何吃养生效果最好？对于山药，作为医疗食补之材，在人们的餐桌上会经常看到，它的...[详细]
