概 述： 很多人工作时候都是坐着的，而且通常一坐就是一天，腹部就会有很多赘肉，非常令人苦恼，那么如何减掉小肚腩呢 步骤/方法： 1 我是教大家一些简单的动作，所以大家最好穿一身宽松一些的衣服，首先，坐在地板上，记得之前要扑一个毯子，省得凉，把后背...[详细]
概 述： 由于年龄增大，老年人的各器官功能相对衰退，肥胖者更是如此，特别是有些肥胖者往往伴有不同的并发症，所以在制订老年运动处方时更注意安全性。下面就为大家强调几点 步骤/方法： 1 运动项目。长距离步行或远足、慢跑、爬山、骑自行车、游泳等，并辅...[详细]
概 述： 我是一名男生，因为自己在一年之前的一次校运动会上将自己的额脚摔伤了，因为当初我感觉自己的膝盖没有什么不适还是坚持的参加比赛，后来医生就说我自己的情况严重了，之后就到医院进行住院手术，可是现在一年过去了，每当我站起来的时候都感觉很无力...[详细]
概 述： 我一个朋友原来是一位学校的老师，在前段时间，突然得了病毒性脑膜脑炎，后来去了大的医院治好了，过了一个星期后回来了，回来的时候好好的，和以前一样的状态很好！但是有一天他和我朋友一起坐车出去有事，突然呕吐，我朋友问他怎么了，他说晕车，我...[详细]
概 述： 预防心脑血管可以多吃一些金针菇吗？金枝姑在我们生活当中是一笔，较常见的，一种食物，这种食物我们经常会在吃火锅中加入，很少有人知道金针菇的营养价值，不仅是一道美食，还对我们身体起着保健的作用。最近网络上，报道一则新闻，日本现在在吃的就...[详细]
概 述： 因为很多人都觉得在酒后进行性生活会更加持久，所以有的人喜欢在酒后进行性生活，其实性应该是要在一个比较安全以及稳定的状态和环境下进行的，今天在这边给大家介绍一下在酒后进行性生活的时候夫妻双方应该要注意一些什么。 步骤/方法： 1 在酒后一...[详细]
概 述： 不知道大家有没有听过一句话呢，就是每个人的故事都会有一个胖子的存在，意思就是说胖子在生活中是无处不在的。那么究竟是什么因素导致了肥胖呢？ 步骤/方法： 1 很多人超级喜欢吃一些没有营养的膨化食品，还有在饮食上面之只是肉类的食物，很少吃蔬...[详细]
概 述： 13-18岁的孩子正值青春发育时期，机体机能旺盛，生长发育速度加快，在这时期注意以下几个方面的问题，您的孩子一定能长得更高，更健康。 步骤/方法： 1 营养均衡，切勿太饱。孩子在生长发育期并不是吃得越多、吃的越好、吃得越饱越好，如果时常吃得太...[详细]
概 述： 我以前的一个同班同学，由于个头比较矮，到哪里都受歧视，别人老说他是小孩子。他为此很难过，因此他咨询了很多的医生。现在竟然真的长高了。 步骤/方法： 1 在平时早上多做些运动。晚上也要做运动，总之你多锻炼身体就可以促进身体发育的，进而才可...[详细]
概 述： 女性在做完性活动之后会感觉得到很兴奋，但是男人在做完之后倒头就睡了，但是这样做的话不但会让妻子感觉到不爽还会损害自己的健康，下面我来详细说一下 步骤/方法： 1 首先在的时候人的很多种的激素都会加快蜂蜜的速度，特别是性激素速度更加明显，...[详细]
概 述： 现在的生活压力很大，人的烦恼也很多，时间久了患上失眠的人很多，那么失眠患者在生活中应该如何调理呢？下面就由小编来为大家分享一下经验。 步骤/方法： 1 首先来说我们生活中吃的醋是可以防止失眠的，做法就是把一小匙食醋兑入温开水中慢慢的喝掉...[详细]
概 述： 男人在我们的生活当中，占有的地位是非常高的，在家庭当中男人的角色也是非常重要的，如果男人出现了疾病或者是身体造成不健康的因素的时候，就会给我们的家庭，以至于社会都会造成一定的影响，男人和女人相比来说，男人的健康也是非常重要的，那么男...[详细]
概 述： 最近我开始觉得自己会有一种皮肤粘连的现象了，并且在皮肤粘连的同时我还发现自己的皮肤会出现一种皮肤里面长肿块的现象，而这个肿块长了之后我并没有感觉到会有疼痛的现象，但是肿起来的肿块有点大，我当时就吓住了，到医院做了检查后医生才说我是患...[详细]
概 述： 脾胃虚弱是现在比较常见的一种疾病，脾胃虚弱主要有脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚等等症状，去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了脾胃虚弱，刚开始出现腹泻，腹胀，食欲不振，自己当时以为是夏天天气闷热的原因，就没有在意，后来...[详细]
概 述： 前不久小灵子患上了失眠，常常在白天就会容易犯困，但是到晚上却总是睡不着觉，刚躺下就会翻来覆去的没有睡意，后来去医院进行治疗，现在整个人都比较轻松了，看上去人也特别的有精神，现在都市的人经常会出现失眠的症状，出现失眠的时候就会睡不着觉...[详细]
概 述： 晕车，是指在乘坐交通工具，比如车、船的时候，经常会受到振动和摇晃的刺激，人体的内耳的迷路神经不能很好地适应，调节机体的平衡，从而使交感神经的兴奋性增强，导致的肾经功能发生紊乱，而引起人们的主观的眩晕和呕吐等晕车的症状。一位朋友正在喂...[详细]
概 述： 肝癌是现在很常见的恶性肿瘤，一般会与原发性肝癌和继发性肝癌，一般造成肝癌的原因有很多，一般一定要早发现早治疗，这样才不会错过最佳的治疗时机。去年八月份的时候，我大姨夫的朋友就是得了肝癌，刚开始治疗的不及时，导致最后癌细胞发生了扩散，...[详细]
概 述： 炎热的夏季已经来到，火辣辣的太阳即使涂了防晒霜也仍然是避免不了被晒伤，看着身上一块块红红的晒斑实在是让人烦恼不已，美白功课白做不说，晒伤后的皮肤轻的发红发热，重的则可能导致过敏，或者起小红疙瘩让人懊恼不已，下面介绍一种应急处理方法：...[详细]
