排骨海带汤的详细做法？海带排骨汤是排骨的一种家常做法,吃起来味美而鲜，并且营养价值高,即吃到了菜又喝到了汤,一举多得。 带排骨汤的做法 原料： 猪排骨400克，海带150克，葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。 制法： 1）将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小...[详细]
爽口小凉菜30种，相信这对许多爱做菜的人来说不陌生，在金盾出版社出版了这么一本图书。这本书主要是为家庭学做美味小凉菜而编写。接下来看看吧。 本书是金盾版“家庭美食系列丛书”之一，专为家庭学做美味小凉菜而编写。书中以家常菜为主，从南北各地众多的...[详细]
11月22日是二十四节气中的小雪。进入小雪节气，天气寒冷，光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。想要预防抑郁情绪的发生，多吃开心食物是关键。那么小雪节气吃什么防抑郁呢？小编为您介绍可以抵抗抑郁的种食物，一起来看看。 小雪饮食温润益肾焕神为主 小雪...[详细]
番茄与什么搭配吃最好？大家都知道番茄就是我们常说的西红柿，是一种含有丰富维生素的蔬菜，而且其营养价值特别的高。有许多人都喜欢吃，那么接下来看看小编介绍番茄与什么搭配吃最好？ 特别是夏季里吃番茄能够促进肠胃消化，调节身体酸碱平衡，也是女性不能...[详细]
补铁有哪些误区？你知道吗？大家都认为贫血通过补铁能治疗，由于铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血。大家在注重补铁的时候，但不知自己已陷入了补铁的误区，接下来我们就来了解这些误区。 误区...[详细]
女人喝酒有好处吗?一般来说男人喝酒的有很多，但现在也有许多的女人也喝酒。女人能喝酒吗？那么女人喝酒会有好处吗？那么我们一起来看看吧。 许多的男性遇到一些不开心的事就喝酒，所谓一醉解千愁，酒的历史可以说源远流长，早在2000年前就发明了酿酒技术，...[详细]
高血压在冬季尤其容易发作。冬季血压升高，除了吃药物控制外，不妨吃点西芹，西芹也有辅助降压的功效。为什么西芹有降压功效，又该如何食用，跟着我们一起来了解下吧。 冬季为什么血压会升高？ 人 体的血压值是随气温、昼夜及情绪等因素波动的，通常冬季血压...[详细]
蒸螃蟹要多长时间？煮几分钟？螃蟹是一种美味佳肴，从古至今一直很受大家的喜爱，但吃这个也是要讲究的。 明代李时珍赞云：鲜蟹和以姜醋，侑以醇酒，嚼黄持鳌，略赏风味。清朝李渔更称螃蟹：已造色、香、味三者之极，更无一物可以上之。因此，素有螃蟹上席百...[详细]
美素孕妇奶粉多少钱？目前生活水平的提高，越来越多的孕妇为了宝宝的健康选择喝奶粉，那么美素孕妇奶粉多少钱？是大家关注的问题。接下来我们看看吧。 美素孕妇奶粉有不同系列的，每种奶粉的价格有所差异。 准妈妈们的膳食搭配，及时的营养补充一直是不少家...[详细]
常吃鹅蛋有什么好处？鹅蛋作为禽蛋类的的一种，鹅蛋表面较光滑，呈白色，其蛋白质含量低于鸡蛋，脂肪含量高于其他蛋类，其含量水分占60%、蛋白质13%、脂肪12%，和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。下面一起看看吃鹅蛋有什么好处。 1、鹅蛋有一种叫卵磷脂的...[详细]
常见的辛辣食物有哪些？辛辣食物就是带有强烈刺激性的食物，其实生姜、八角、韭菜、酒等都是属于辛辣食物。由于辛辣食物品味较重、容易刺激鼻子和喉咙、产生咽喉炎和呼吸道疾病，所以食用辛辣食物要注意食量、不宜过多。 需要禁食辛辣食物的疾病 热病和阴虚...[详细]
番石榴皮能吃吗?番石榴是最佳抗氧化的水果，是很多女性们的最爱，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。那番石榴皮能吃吗? 番石榴皮...[详细]
我们在吃火龙果的时候通常都会把皮扔掉，但是今天看了下面的文章后，保证你以后舍不得扔老人。因为其中含有非常珍贵的营养物质--花青素。 花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质自...[详细]
绿豆汤煮多久，做法有哪些？绿豆汤有清热、解毒、防暑等功效。你会煮绿豆汤吗？下面就来跟小编了解一下煮绿豆汤的相关知识。 绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物...[详细]
秋冬季节，很多人出现了关节疼，那怎么办呢？不妨多吃些橄榄油吧！近日，希腊一项研究证实，吃橄榄油对关节具有保护作用。 希腊雅典医学院亚森纳里诺斯博士及其同事 完成的一项研究发现，多吃橄榄油可降低类风湿关节炎发作风险。该研究中，研究人员对145名类...[详细]
喝生土豆汁有什么好处？生土豆汁即是将土豆直接榨汁，生土豆汁的功效非常全面，基本上很多地方都能显示生土豆汁的作用，生土豆汁可以用来预防和治疗癌症，生土豆汁对于肝脏和肾脏的疾病有很好的预防作用，生土豆汁能恢复人体的体力，令我们远离疲劳。 喝生土...[详细]
食品添加剂的作用什么？食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质，很多人担心食品添加剂加入到食物中会影响健康，其实食品添加剂不可怕，科学使用对人体是不会造成伤害的。 根据我国食品卫生法（1995年）的规定，食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质，以...[详细]
据美国《预防》杂志最新报道，纽约市喉科专家杰米科夫曼博士经过30年的研究发现，近50%的美国人不知道自己夜间睡眠中存在类似烧心的反酸问题。睡前避免吃一些食物，有助于防止反酸。 坚果。坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益健康。但是，无论饱和脂肪酸还...[详细]
节瓜是什么？节瓜又名毛瓜，是葫芦科的一种植物，也是冬瓜的一个变种。原产我国南部，是我国的特产蔬菜之一。对于岭南地区和海南的人来说，节瓜是夏季的理想菜肴，由于南方的夏季湿热，因此具有祛湿消暑功效的节瓜是一道不可多得的蔬菜，同时节瓜的消肿功效...[详细]
