爱美是女人的天性，那冬天喝什么汤美容又养颜？下面为大家推荐8款美容靓汤，让你由内而外美起来。 冬季女性美容养颜靓汤 莲藕排骨汤 材料：排骨750克，新鲜莲藕2段。 做法：排骨洗净切段，清水漂20分钟。将水沥干。莲藕洗净去皮，切小段后用刀拍松。将全部材...[详细]
鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，是很多人爱吃的肉食之一。生命时报记者采访权威营养专家，告诉你几个有关吃鸡的真相，让你明明白白吃鸡。 真相一：鸡汤营养远低于鸡肉。在很多人眼中，喝鸡汤最补，剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。军事医学科学院食品与营养系博...[详细]
人体血管也会产生垃圾，应该时不时清理一下。这些垃圾可以通过健康的饮食来改善血管健康。美国每日健康网站载文，刊出心脏病专家亚瑟阿加特斯顿博士总结出的有血管清洁工之称的8种食物，平时可以多吃些。 1.豆类。 红豆、白豆、黑豆、鹰嘴豆和扁豆等各种豆类...[详细]
辣条为什么这么火？辣条大多出现在学校周边的小商店里，它承载了一代人的记忆，是80年代出生小伙伴们最爱的零食。辣条最近怎么这么火？ 辣条梗最近很火的原因是什么？ 辣条虽说是从小吃到大的东西，小编还是建议大家少吃为妙啊！小编小时候最喜欢吃的就是卫...[详细]
咖啡是很多人喜爱的一种饮品，有振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳的作用。然而，近日《欧洲营养学杂志》刊登英国一项新研究发现，喝一杯（约240毫升）橙汁同样可以提神醒脑。 新研究中，英国雷丁大学研究员丹尼尔兰波特博士及其研究小组分两天对24名...[详细]
芫荽的功效与作用是？芫荽就是香菜，很多人因为讨厌它的香味不喜欢吃，殊不知芫荽很多功效呢，下面就来了解一下吧！ 芫荽为伞形科植物鞠荽的全草，伞形花笠，芫荽属，一、二年生草本植物，是人们熟悉的提味蔬菜，状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮...[详细]
核桃有哪些功效及吃法？相信大家都熟悉核桃，它又称胡桃、羌桃，原产于欧洲东南部及亚洲西部、南部。核桃仁营养非常丰富，因此是理想的滋补佳品，又是食疗养生的健康之友。核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油酯、亚麻酸及油酸甘油酯等，对减少胆固醇...[详细]
铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，如果缺铁，就会造成贫血、疲倦、发育迟缓和头晕耳鸣等问题，老人、宝宝和孕妇是最容易缺铁的人群，不过，不同的人群补铁的方法也是不同的。在这里，分别为大家推荐一下最适合这3类人群的补铁食物都有哪些，快来一起看...[详细]
麻油萝卜是哪个地方的菜？家常的麻油萝卜如何做？以下的内容可以为大家解惑，还有麻油萝卜的简单做法。 麻油萝卜是哪个地方的菜 答案：江浙菜，是江浙菜系的哦！ 麻油萝卜的做法： 原 料： 白萝卜1/2个、胡萝卜1/2个、花椒10粒、干辣椒3个、白砂糖2小匙、盐1...[详细]
杏仁吃多了会如何？杏仁是比较常见的一种食物，它属于坚果的一种。喜欢吃杏仁的人群有许多，大家都知道，杏仁的营养价值是十分的丰富的，这就是许多人都喜欢吃杏仁的理由。 杏仁的功效与作用有很多，吃杏仁的好处也是很多的。、杏仁吃多了会怎么样在食用杏仁...[详细]
最近，喝珍珠奶茶易造成肠梗阻被热传，造成肠梗阻罪魁祸首就是珍珠奶茶中的珍珠，因为这些珍珠都是用塑料做的，甚至导致了肠梗阻。很多人担心：珍珠真的都是用塑料做的吗？会造成肠梗阻吗？ 食 品与营养信息交流中心专家阮光锋指出，珍珠奶茶中的珍珠其实是...[详细]
菱角的营养价值怎么样？在我国很多地方有中秋节吃菱角的习俗，多家庭都会买菱角来吃，中秋吃菱角有聪明伶俐的寓意！另外，菱角营养价值也不容小视哦！下面就为大家介绍一下菱角的营养价值。 菱角是菱科，菱属。又名腰菱、水栗、菱实，味甘、凉、无毒，是一年...[详细]
哪些是富含色氨酸的食物？色氨酸是人体必需的八种氨基酸之一，人体自身不能生产色氨酸，需靠日常饮食加以补充。下面就来介绍一下 富含色氨酸的食物。 色氨酸（Tryptophan），-吲哚基丙氨酸，为白色或微黄色结晶或结晶性粉末；无臭，味微苦。水中微溶，在乙醇...[详细]
乳制品有哪些？奶制品就是乳制品，以牛羊奶等为主要原料，添加入适量的维生素及其他辅料，符合国家法规及标准过顶的条件，加工制作而成的产品。 奶类营养成分全面，几乎提供了人体需要的所有营养素，而且比例适当，消化吸收率高，主要的营养成分是蛋白质、钙...[详细]
椰子汁什么味道？椰子是我国南方的一种特产，椰子汁就是椰子的水，对于没有吃过椰子的朋友对椰子汁什么味道不是很清楚，下面就随小编来了解一下吧！ 椰子在嫩的时候椰子水一般不是很甜，略带酸味，但是喝完水，直接大刀剖成两半，可见其半透明的果肉。一般外...[详细]
鳄鱼可以吃吗？这是很多人想知道的问题。据了解，人工养殖的可以食用；吃过的人说：口感没那么鲜美，肉粗。 萧山一户婚礼喜宴上吃鳄鱼，而且还配了图片。老衲纳*在帖子中说：我一朋友去萧山参加婚礼，没想到在婚礼现场看到一条2米长的鳄鱼，还当场解剖了鳄鱼...[详细]
菠萝蜜的核怎么吃？有许多人都喜欢吃菠萝蜜，菠萝蜜的果肉不仅特别的鲜美，并且还可以治疗一些疾病，具有非常广泛的功效。其实菠萝蜜的核也能吃，那么菠萝蜜的核怎么吃？接着看看小编的介绍吧。 菠萝蜜去掉外皮，里面除了果肉之外，还有菠萝蜜核。很多人在吃...[详细]
铁锅是生活中常见的一种炊具，它导热、保温效果都比较好，铁锅还可以直接放入烤箱中使用，是用来烤肉、炒菜以及烹饪其他多种食物的不二选择。但并不是所有食物都适合用铁锅来加热，所以你需要知道什么时候用铁锅好，什么时候用铁锅不好，以下这5种食物都不适...[详细]
花生油会凝固吗？花生油是我们生活中常见的一种食用油。花生油是淡黄透明的，色泽比较清亮，花生油含有的脂肪酸结构是很好的，所以是很容易消化的食用油。那么花生油会凝固吗？关于这个问题我们一起来了解一下吧。 花生油会凝固吗？花生油的营养价值是很高的...[详细]
吸烟有害健康这是人尽皆知的，但是很多人还是克制不住自己的烟瘾，我们如何让吸烟的男士尽量降低抽烟所带来的危害呢？以下小编为大家介绍10类适合吸烟男士多吃的食物，通过饮食尽量减少烟草对健康的伤害吧！ 1、多吃维生素C的食物 过量饮酒与吸烟者血液中维...[详细]
