概 述： 秋季了，这是一个干燥焖热的季节，这个时候在饮食上稍微做一些调节就会很好的达到减肥瘦身的效果。特别是如果每天可以吃一些减肥的沙拉的话就更加的完美了，可能大家都不知道是怎么做的，让我们一起来试试吧。 步骤/方法： 1 首先，要选好材料，选择...[详细]
概 述： 黑眼圈形成的原因有很多，有的人是先天的遗传，有的人是后来由于睡眠不足，劳累过度或者过于奔波造成的。眼睛如果出现了黑眼圈，会是自身看起来老了很多，那么为了使自己更加靓丽，我们应当怎么做呢？ 步骤/方法： 1 每天要保证睡眠充足，保证睡眠质...[详细]
概 述： 随着我们对于大海的了解和探知，海带跟随着科学已经走向了我们这个舞台，但是，海带到底可以给予我们什么帮助呢，让我跟你说说。 步骤/方法： 1 海带是含有碘的食物，也是盐分中很重要的一种元素。这对于我们的生活是不可缺少的。补充碘可以帮助我们...[详细]
概 述： 说起黑眼圈，都会让很对人恨得牙痒痒，前不久，因为工作关系，连续熬夜好几天，很不幸的有了“熊猫眼”，让我的形象大有损失，很是影响，所以，我就去问了医生，医生告诉了我很多关于去黑眼圈的技巧，这里我就跟大家分享分享。 步骤/方法： 1 土豆片...[详细]
概 述： 落枕也叫做“失枕”，是日常生活中一种常见病，青少年得的多，在冬季和春季容易得。落枕的一般都是入睡前没有任何的症状，早晨起一后却感到颈部，背部有明显的酸痛，颈部活动受到限制。这都是跟睡眠时，头与睡枕及睡眠姿势有密切的关系。有一天晚上我...[详细]
概 述： 青春期时期，对于我们大家来说，是一个发育的时期。我们大家的身高主要就是在在短时间内增长，所以在这个时间段里，我们这些青少年们需要注意哪些问题呢？ 步骤/方法： 1 首先我们大家一定要注意的是，我们大家的睡眠时间了，因为我们大家都知道，我...[详细]
概 述： 前几天我们和几个朋友一起外出聚会，晚餐的时候我们一起吃的火锅，结果有一个女生在触碰锅炉的时候不小心被酒精给烧伤了。女孩的手上立刻产生了红肿的现象。这样的突发症状吓坏了我们一行人，我们都没有过照顾烧伤患者的经验，所以我们也不知道应该怎...[详细]
概 述： 生完宝宝后乳房会变得非常大，给宝宝喝奶的期间乳房都是非常挺拔的，但是当我们戒奶后，乳房就会变型，那要怎样保持乳房挺拔呢，现在介绍一下 步骤/方法： 1 一是每天喝酸奶。而且每天要喝半斤以上哦，可以早中晚都喝，这样效果会好点，因为酸奶蛋白...[详细]
概 述： 前年我生了一个女儿。我生孩子那天我有160斤，怀我宝宝之前90斤，生完我宝宝出院140斤，断奶的是还有120斤，烦死了，一身的肉啊，怎么子看都看不顺眼，而且以前买的一些衣服，一件就几百，好贵啊，现在都穿不进去了，我的鞋子也穿不进去了，我就想瘦...[详细]
概 述： 性冷淡，简单来说就是缺乏性欲，性需求不大，对性生活不感兴趣。如果在性生活中出现了拒绝同房、应付了事、无法达到高潮等情况，那么基本上就可以判定为性冷淡（多见于女性，部分男性也有此症状）。这对夫妻之间的性生活和谐乃至一个家庭的和谐稳定都...[详细]
概 述： 孕妇需要补充营养那是无可置疑的，但是孕妇在补充营养的时候也是有一些注意事项的，一不小心就会进入补充营养的误区的。 步骤/方法： 1 第一就是认为营养越多越好，其实是不对的，如果孕妇补充太多的营养的话，一方面是自己的体重增加，这样加重了顺...[详细]
概 述： 我一直以来都是比较瘦的，现在生完孩子一点都没有胖，反而更加瘦了，1米65的人才90斤，我好想让自己胖起来，这样穿衣服都会显的好看，后来我坚持我朋友给我的方法，这一个月真得长了3斤，我好高兴哦。 步骤/方法： 1 西红柿汁有增肥的作用，我还用5克...[详细]
概 述： 很多朋友都知道吃番茄是可以减肥的，因为不增加脂肪，但是这里说的吃番茄并不是随随便便乱吃的哦，我们要掌握吃的时间，以及吃的用量才好，否则，也只是一句空话而已，即使是吃了很多，也没有效果。 步骤/方法： 1 番茄是从西方引进的，最开始的时候...[详细]
概 述： 现在减肥已经成为热门话题了！很多人都想减肥，无论男女都想要纤细的身材。但减肥药品又担心不健康。所以我来介绍几种利用花生来减肥的方法。 步骤/方法： 1 吃煮熟的花生。清水煮过的花生可以有效的减肥。熟花生的减肥效果很好。熟花生在变熟的过程...[详细]
概 述： 我是一个女生，今年19岁了，我有一个烦恼，就是我的牙齿有点发黄。我觉得很奇怪，作为一个女的，我不抽烟不喝酒，只是偶尔会吃点小零食什么的，但是我每天早晚都是会刷牙的，而且刷牙的时候也比较认真，不过我对牙膏什么的倒是不怎么注意，用完了就会...[详细]
概 述： 羊肉的最大好处就是强身补虚的作用，对于身体虚弱，体质差犹有益。性温，温中，益气，补血特别对于体质虚寒、怕冷、肾亏、腰膝酸软、病后恢复、阳痿早泄等具独特的疗效。在秋冬季进行滋补效果最好。可以御寒强肾强身体，所以为大多人接受和认识到。羊...[详细]
概 述： 都说女人天生就爱美，爱美是天生的，其实无论是男人还是女人，都想自己能够拥有美丽的外表，我也不例外，可是偏偏作为学生有一段时间为了考试熬夜看书，搞得每天一起床就挂着一大圈黑眼圈，常常被同学笑说是熊猫转世，为了摆脱这个难听得外号，我用了...[详细]
概 述： 我们大家都想拥有魔鬼的身材，可是并不会所有人都天生丽质的，大多数的好身材都是长期锻炼或者吃营养餐保持的，所以，要想拥有好身材，还是要靠后天的锻炼，运动时很好的一项减肥方法，可是大多数的美眉都不怎么运动，不爱动，偏偏又喜欢吃东西，所以...[详细]
概 述： 隔离霜不仅能保护皮肤免受粉尘的污染，还能均匀肤色，有的还宣称能够防晒、抵抗辐射，小小一瓶防晒霜集多种功能于一身，广受女性青睐。但是，您可能不知道，虽然天天使用，但是可能存在很多使用误区。 步骤/方法： 1 隔离霜能抵抗辐射。虽然广告宣传...[详细]
概 述： 随着社会的进步，我们很多人都知道早餐对我们生活的重要性，也因此我们很多人在早餐上列出了不能进食的食物，那么具体有哪些呢？ 步骤/方法： 1 首先，我们不能吃那些过夜的的剩饭。我们很多人为了早上不用早起，所以就在晚上的时候就把早上的饭做好...[详细]
